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我今年14歲，156，想長高，有什么科學的方法或者食材可以幫助長高，我現(xiàn)在食物不太好，不吃東西肯定是沒有辦法長高的，所以我很想長高。
湖北民族大學附屬民大醫(yī)院 性病科
主治疾?。喊滩?、梅毒、尖銳濕疣、淋病、非淋球菌尿道炎、生殖器皰疹等性傳播疾病的診斷治療、高危行為風險評估、艾滋病性病預(yù)防與暴露后阻斷、艾滋病恐懼癥與性病恐懼癥心理干預(yù)。
ask_590884
我今年14歲，156，想長高，有什么科學的方法或者食材可以幫助長高
覃立鋒
您好！我是***號主治醫(yī)生，內(nèi)科碩士研究生畢業(yè)，在三甲醫(yī)院工作多年，很高興為您服務(wù)！
覃立鋒
請問有什么可以幫您？
ask_590884
我今年14歲，156，想長高，有什么科學的方法或者食材可以幫助長高
覃立鋒
性別？
覃立鋒
你什么時候開始發(fā)育的？
ask_590884
怎么保養(yǎng)？
覃立鋒
每天堅持有氧運動半小時至1小時，每天1杯牛奶，保證充足睡眠，保持心情舒暢
覃立鋒
可以適當吃點鈣片
覃立鋒
請問還有其他問題嗎？
ask_590884
還有別的嗎
覃立鋒
主要就是這些
覃立鋒
能做到以上幾點就很不錯了
覃立鋒
祝您和您的家人健康
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