社交恐懼癥該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_805569

  社 交恐懼 癥該怎 樣克服？？？？？？？

• 高希翠

  你好，歡迎來訪。

• ask_805569

  您好

• 高希翠

  可以具體解釋一下自己的‘’社交恐懼癥‘’嗎？

• ask_805569

  不愛說話 害羞遇到陌生人不敢對視說話語無倫次 受到批評是臉通紅 內(nèi)心的膽怯不敢對外面的世界涉足半步

• 高希翠

  這種感覺多久了呢？

• ask_805569

  我自小都內(nèi)向不愛說話

• 高希翠

  可以先從系統(tǒng)的樹立自信開始。

• 高希翠

  這是一個長期的過程，最好能到當?shù)氐淖稍儥C構(gòu)做系統(tǒng)的面詢。

• ask_805569

  我還挺自卑的很在意別人對自己的看法 過分的自我批評

• 高希翠

  現(xiàn)在要出去一下，可以中午，再次咨詢我。

• ask_805569

  好吧

• 高希翠

  您好，還在嗎

• ask_805569

  在，

• 高希翠

  讓您久等了

• ask_805569

  沒事的啦

• 高希翠

  ^_^謝謝理解。除了您所描述的，還有其它的感受嗎

• ask_805569

  沒有了

• ask_805569

  可以的

• ask_805569

  比較自卑 內(nèi)向 找不到任何優(yōu)點

• 高希翠

  還有嗎？

• 高希翠

  可以詳細的說說，以便于我對您的了解。

• ask_805569

  害怕與陌生人交談

• 高希翠

  有‘’害怕‘’的這種感覺，多久了？

• ask_805569

  應(yīng)該自小

• ask_805569

  就有

• 高希翠

  嗯，咱們成人后的性格形成，一般都和自己的幼年成長經(jīng)歷有關(guān)系。

• 高希翠

  建議您能找咨詢師做面詢，對自己的幼年成長經(jīng)歷做一個深入的探討，以尋找性格形成的誘因。

• 高希翠

  在這里也可使用電話咨詢，效果比面詢要稍弱些。

• ask_805569

  謝謝

• 高希翠

  ^_^

• 高希翠

  以上是網(wǎng)站的電話咨詢鏈接，有需要，可以研究下操作流程。

• ask_805569

  好的

• ask_805569

  嗯嗯

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