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實(shí)錄
以前一直都一覺到天亮 現(xiàn)在總是要醒那么1至2次
興隆縣青松嶺中心衛(wèi)生院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾病：內(nèi)科常見病，冠心病、高血壓、糖尿病、上呼吸道感染，中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科，婦科常見病
ask_844010
以前一直都一覺到天亮 現(xiàn)在總是要醒那么1至2次
莊崎
多大年齡。
ask_844010
16
莊崎
是不是太緊張了？
ask_844010
沒有呀
ask_844010
但是我前段時(shí)間 失眠了 現(xiàn)在改善過來了就一直總要醒1至2次
莊崎
你自己知道失眠的原因嗎？
莊崎
有沒有遇到什么事兒？
ask_844010
以前我有手淫習(xí)慣 感覺和這個(gè)有關(guān)系
莊崎
哦，那和這個(gè)有關(guān)系。
莊崎
可以吃一些安神的藥物。
ask_844010
以前也有熬夜習(xí)慣 暑假天天都是12點(diǎn)睡
ask_844010
周末也是
ask_844010
昨天我睡前兩小時(shí)抽了跟煙
莊崎
長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
莊崎
最好改掉一些壞習(xí)慣。
ask_844010
意思是熬夜有后遺癥？？
莊崎
長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂你的生物鐘。
莊崎
在嗎？
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