腰疼半個月了腰肌勞損有什么好的辦法嗎？

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• ask_721715

  腰疼半個月了，走路 坐著 躺著彎腰 就覺的有一點點酸 后仰疼得也不是很厲害了，比才開始的好一點了，貼膏藥半個月了，醫(yī)生說是腰肌勞損，韌帶損傷，我經(jīng)常運動

• ask_721715

  有什么好的建議嗎

• 翟增文

  你好

• ask_721715

  醫(yī)生沒給我拍片子

• 翟增文

  我看一下昂

• ask_721715

  我才16

• 翟增文

  沒事別哭昂

• 翟增文

  您的問題不大

• ask_721715

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_721715

  這樣都沒問題

• ask_721715

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 翟增文

  呵呵，不錯。

• ask_721715

  后仰難受

• 翟增文

  建議您先不要這鍛煉

• ask_721715

  半個月了

• ask_721715

  腰部腿部沒什么感覺

• 翟增文

  到醫(yī)院去針灸按摩一下

• ask_721715

  腰椎間盤突出？

• ask_721715

  會不會

• 翟增文

  可能不大，但是與肌肉勞損可能大一點

• ask_721715

  按腰椎的話會覺的有點疼

• 翟增文

  效果還是可以的，我也老遇見學生腰痛的

• 翟增文

  腰椎痛不一定就是突出

• 翟增文

  針灸幾次后就會好很多的

• ask_721715

  練倒立是腰椎壓的

• ask_721715

  倒立塌腰

• 翟增文

  與您鍛煉確實有關系

• 翟增文

  所以這幾天呢要休息、配合針灸治療一下。

• ask_721715

  那我放假去醫(yī)院做做理療吧

• ask_721715

  多久能好

• 翟增文

  就是，不要留下后遺癥了，麻煩

• ask_721715

  后遺癥

• ask_721715

  會是什么

• 翟增文

  一般情況下需要三天左右就會有效果

• ask_721715

  我貼膏藥半個月了

• ask_721715

  效果不大

• 翟增文

  我所說的后遺癥你別害怕，就是以后的腰痛。

• ask_721715

  恢復不是太大

• 翟增文

  貼膏藥只是輔助治療，針灸按摩效果較好。我每天針灸處理的較多，所以還是建議針灸按摩為主、吃點藥物為輔

• ask_721715

  好的

• ask_721715

  我們還有9天放寒假

• 翟增文

  早日康復！

• ask_721715

  謝啦

• 翟增文

  辛苦啦

• 翟增文

  給你點輔助辦法

• ask_721715

  嗯

• 翟增文

  你用拳頭放在背部痛的地方按摩100次左右，每天按幾次。還可以用拳背拍打。

• ask_721715

  熱水敷

• ask_721715

  我洗熱水澡可以緩解

• ask_721715

  舒服

• 翟增文

  方便買藥的話;吃點藥。如活血止痛膠囊、布洛芬等緩解一下。

• ask_721715

  好的

• 翟增文

  可以熱敷

• 翟增文

  好好照顧自己哦

• ask_721715

  嗯

• 翟增文

  早點休息吧。

• 翟增文

  有事隨時聯(lián)系

• ask_721715

  嗯

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