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孕晚期原地踏步和散步效果一樣嗎
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。荷瞄L治療月經(jīng)病、崩漏（功血）、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、盆腔炎、先兆流產(chǎn)、妊娠嘔吐、乳腺增生病、不孕癥、圍絕經(jīng)期綜合癥等疾病，臨床效果較好。
ask_lD3Kkg
孕晚期原地踏步和散步效果一樣嗎
夏琴琴
恩，可以的
ask_lD3Kkg
效果是一樣的嗎
夏琴琴
散步效果更好點(diǎn)
ask_lD3Kkg
除了散步 還有什么有助于生產(chǎn)啊
夏琴琴
爬樓梯
夏琴琴
是比較好的
ask_lD3Kkg
每天沒事就爬嗎
ask_lD3Kkg
還是每天多久
夏琴琴
恩
夏琴琴
一天兩次，每次大概10多分鐘就行了
ask_lD3Kkg
深蹲呢
夏琴琴
也可以
夏琴琴
但要慢慢的
ask_lD3Kkg
動作要領(lǐng)呢
夏琴琴
只要慢慢的往下，不要太快，不要壓到肚子就行
夏琴琴
請問還有問題嗎？
夏琴琴
同時歡迎下次有問題再次咨詢
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