男, 52歲。問(wèn)下現(xiàn)在五十多歲的人應(yīng)該預(yù)防什么樣的病,像血栓什么的么
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男, 52歲。問(wèn)下現(xiàn)在五十多歲的人應(yīng)該預(yù)防什么樣的病,像血栓什么的么
張東澤
你好
張東澤
要預(yù)防高血壓,冠心病,糖尿病
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那應(yīng)該怎么預(yù)防,吃點(diǎn)什么藥,或者營(yíng)養(yǎng)品么
張東澤
建議不要吃油膩辛辣刺激的食物
張東澤
以清淡為主
張東澤
多進(jìn)行室外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉
ask_370688
還有么
張東澤
不要抽煙,抽煙對(duì)血管不好
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你的意思就是自身鍛煉加注意飲食就行唄,不用借助別的方面來(lái)預(yù)防唄
張東澤
是的,主要是飲食方面
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好的謝謝
張東澤
不客氣,祝健康好運(yùn)。
張東澤
請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎?
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沒(méi)了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容