月經不調怎樣治療有效果？

咨詢實錄內容

• ask_6ctoKo

  運動太多是不是會導致月經不調啊

• ask_6ctoKo

  每天跑步一個多小時還需要跳繩嗎

• 陳璨

  那多少有點影響的

• ask_6ctoKo

  是不是不能太過分運動 適量就好

• 陳璨

  特別是月經期間不能運動

• 陳璨

  是的！

• ask_6ctoKo

  以前每次來月經都會運動。這次兩個多月沒來。因為有稍微節(jié)食然后加每天一個多小時的運動

• ask_6ctoKo

  我放假都會跑步一個半小時這樣還需要運動嗎

• ask_6ctoKo

  還需要跳繩嗎

• 陳璨

  那很容易內分泌失調的

• 陳璨

  可以的…適當就可以

• ask_6ctoKo

  十分鐘能達到減肥或是保持身材的效果嗎

• 陳璨

  那太少了吧…

• 陳璨

  可以抽血去看看

• ask_6ctoKo

  好的謝謝再見

• 陳璨

  不客氣…祝你身體健康

• 陳璨

  再見，謝謝！

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