腰椎酸痛很難受該怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_513077

  男，26歲。腰椎酸痛好幾天了！不知道迮么回事，難受死了。

• 翟冬超

  有么有做過(guò)什么檢查或者治療？

• ask_513077

  上半年做過(guò)檢查

• 翟冬超

  年輕人多考慮腰肌勞損，但不排除椎間盤(pán)突出的可能性。

• ask_513077

  拍片子說(shuō)腰機(jī)老損

• 翟冬超

  是啊

• ask_513077

  有什么辦法治療

• 翟冬超

  加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，有條件的話(huà)可以做一下腰部的理療。

• ask_513077

  因?yàn)槲覀兩习嘟?jīng)常要坑下來(lái)干活。

• 翟冬超

  那就要注意休息，

• ask_513077

  晚上現(xiàn)在睡下來(lái)后面酸留留的

• 翟冬超

  屬于腰背肌，勞損的癥狀

• ask_513077

  對(duì)啊，我每天都安時(shí)休息

• 翟冬超

  那是勞累大于腰背肌的承受能力，有條件的話(huà)可以坐下腰部的理療。

• ask_513077

  就后背中間一更津

• 翟冬超

  嗯呢

• ask_513077

  迮么做啊

• 翟冬超

  每天平臥休息，倒著走路，加強(qiáng)鍛煉。

• ask_513077

  這個(gè)病是一證一證的

• ask_513077

  哦

• ask_513077

  拔罐有用嗎

• 翟冬超

  可以

• ask_513077

  以前醫(yī)院開(kāi)的膏藥和消炎藥

• 翟冬超

  活血止痛藥物適用于急性期，平時(shí)還需要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，注意休息。

• 翟冬超

  請(qǐng)問(wèn)，你還有什么疑問(wèn)嗎？

• 翟冬超

  如果沒(méi)有什么疑問(wèn)，我將關(guān)閉對(duì)話(huà)框了，祝你早日康復(fù)！

• ask_513077

  哦

• 翟冬超

  如果還有什么疑問(wèn)，歡迎再次咨詢(xún)，***.

• ask_513077

  迮么段練

• ask_513077

  平時(shí)早注意什么

• 翟冬超

  睡硬板床，做雙下肢直腿抬高，倒著走路，等等。

• 翟冬超

  量做些力所能及的活動(dòng)，避免腰部過(guò)度的負(fù)重。

• ask_513077

  睡的就硬板床

• 翟冬超

  另外你可以上網(wǎng)搜索一下腰背肌的功能鍛煉方法。

• ask_513077

  好的

• 翟冬超

  如果沒(méi)有什么疑問(wèn)，我將關(guān)閉對(duì)話(huà)框了，祝你早日康復(fù)！

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