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便秘嚴(yán)重怎么辦，我從小沒有這個(gè)習(xí)慣，很少會(huì)有想的感覺，一個(gè)月一般只有兩次
長(zhǎng)壽化工有限公司職工醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾病：內(nèi)科疾病的治療及護(hù)理,例如：急慢性淺表性胃炎,消化不良,腹痛腹瀉,糜爛性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,便秘等
ask_mNyf_s
便秘嚴(yán)重怎么辦，我從小沒有這個(gè)習(xí)慣，很少會(huì)有想的感覺，一個(gè)月一般只有兩次
葉洪君
你好！在嗎？
ask_mNyf_s
在的
葉洪君
一定要多吃水果蔬菜。多喝水。
葉洪君
可以多吃點(diǎn)柚子，梨子香蕉等。
ask_mNyf_s
需要吃藥嗎
葉洪君
可以吃點(diǎn)雙歧桿菌三聯(lián)。增加腸道有益菌群，改善一下腸道的功能。
ask_mNyf_s
去了，也沒有，怎么辦？
葉洪君
你每天晚上睡覺的時(shí)候順時(shí)針揉揉肚子。
ask_mNyf_s
好的，還需要注意什么？
葉洪君
平時(shí)一定要多喝水。多吃點(diǎn)粗纖維的東西。
ask_mNyf_s
這算是病嗎？我以為從小就這樣，不是病呢
葉洪君
是的。
葉洪君
所以要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
葉洪君
還有問題嗎？
ask_mNyf_s
好的，謝謝
ask_mNyf_s
沒有了
葉洪君
好的，祝你身體健康生活愉快。
葉洪君
非常感謝。
ask_mNyf_s
好的
葉洪君
再見再次表示感謝了。
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