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熬夜多傷神平時(shí)要怎么護(hù)理好身體呢?

老公在商務(wù)會(huì)所上班,每天都是夜班,熬夜傷神又傷神,我能做點(diǎn)什么

ask_b2go0E 2015-12-24 23:34:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。合?、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

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  • ask_b2go0E

    老公在商務(wù)會(huì)所上班,每天都是夜班,熬夜傷神又傷神,我能做點(diǎn)什么?

  • 程杜偉

    有經(jīng)常喝酒嗎?

  • ask_b2go0E

    有客人讓喝酒時(shí)不時(shí)會(huì)喝個(gè)兩三瓶

  • 程杜偉

    這樣的話,你叫他一定要多喝水

  • 程杜偉

    多喝水排毒的

  • ask_b2go0E

    每周至少有個(gè)三天會(huì)喝點(diǎn)酒

  • ask_b2go0E

    哦,喝水,還有呢?

  • 程杜偉

    可以給他買點(diǎn)護(hù)肝的東西吃

  • 程杜偉

    熬夜最傷肝

  • ask_b2go0E

    吃點(diǎn)什么?

  • 程杜偉

    傷神還好啦,他白天睡了

  • ask_b2go0E

    白天倒是能睡個(gè)七八個(gè)小時(shí)

  • 程杜偉

    嗯嗯

  • ask_b2go0E

    買點(diǎn)什么吃能對(duì)他好一點(diǎn)呢。

  • 程杜偉

    魚(yú)類,黑米,核桃,紅棗,牛肉

  • 程杜偉

    這些對(duì)肝好

  • ask_b2go0E

    哦,謝謝,沒(méi)問(wèn)題了

  • 程杜偉

    很感謝

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