感覺(jué)自己消化不好 吃了感覺(jué)沒(méi)有消化一樣
ask_9MhIGw
感覺(jué)自己消化不好 吃了感覺(jué)沒(méi)有消化一樣
周靜東
你好
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感覺(jué)自己消化不好 吃了感覺(jué)沒(méi)有消化一樣
周靜東
請(qǐng)問(wèn)大便正常啊?
ask_9MhIGw
好像有點(diǎn)不正常
周靜東
好的,平時(shí)還有別的不舒服嗎?
ask_9MhIGw
沒(méi)有不舒服
周靜東
好的,這個(gè)請(qǐng)不要擔(dān)心
周靜東
就是消化不好,不知道有無(wú)飽脹的感覺(jué)
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好像有點(diǎn)
ask_9MhIGw
我控制不住 知道自己消化不好還是吃多
周靜東
嗯嗯,好的,先建議你少食多餐,餐后多運(yùn)動(dòng)
周靜東
如果一直吃得多是不行的
周靜東
早晚要傷胃
ask_9MhIGw
其實(shí)也不多 我一直都是那個(gè)量
周靜東
好的,七分飽。
周靜東
餐后需要多動(dòng)一動(dòng)
ask_9MhIGw
那怎么可以腸便呢
周靜東
多吃些香蕉等水果蔬菜
ask_9MhIGw
好吧
周靜東
嗯呢
周靜東
晚上也要注意早點(diǎn)休息
周靜東
還有別的問(wèn)題嗎?
ask_9MhIGw
沒(méi)有了 謝謝
周靜東
有什么情況或者問(wèn)題可以加我關(guān)注,給我留言
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