肌肉拉傷還是很疼怎么辦？

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• ask_491660

  女，20歲。肌肉拉傷，都休息了，還是很疼，走路不由自主的崩直腿走，

• 張靜

  幾天時間了

• ask_491660

  3周，一直在訓(xùn)練

• 張靜

  加強熱敷，還有是可以紅外線燈照射，紅藥噴劑外用

• ask_491660

  那如果只是休息

• ask_491660

  么有條件

• 張靜

  熱毛巾敷是可以的啊

• 張靜

  噴劑藥店就有賣的

• ask_491660

  就是坐下，和躺著么有感覺，只有走路就疼，不由崩直腿有，為啥？

• 張靜

  拉傷活動了就會有疼痛的啊

• 張靜

  休息了就沒有什么感覺的

• ask_491660

  云南白藥都用完了，還不見效果，這個周能好么？

• ask_491660

  不能跳，壓不大步子等等

• 張靜

  是的，還要加強休息為主的，不要運動了

• 張靜

  一般是一個月左右恢復(fù)的

• 張靜

  每天熱毛巾敷半小時

• ask_491660

  可以跑步么？

• 張靜

  所有運動都不要

• ask_491660

  嗯嗯，知道了，謝謝醫(yī)生

• 張靜

  祝早日康復(fù)

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