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跳了兩天健身操，小腿疼，繼續(xù)跳是不是小腿發(fā)達(dá)、會(huì)變粗
嵐山港務(wù)有限公司綜合門診部 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。荷糜诤粑粕虾粑栏腥?氣管-支氣管炎,肺炎,急慢性咳嗽；消化科急慢性胃腸炎,反流性食管炎；中醫(yī)科雜癥；內(nèi)分泌科糖尿病；心腦血管科冠心病,高血壓；老年性關(guān)節(jié)炎；結(jié)膜炎；痤瘡的治療
ask_732815
跳了兩天健身操，小腿疼，繼續(xù)跳是不是小腿發(fā)達(dá)、會(huì)變粗呀
劉慶余
一般不會(huì)的。
ask_732815
能減了肥嗎
劉慶余
現(xiàn)在疼是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少，還不太適應(yīng)，以后適應(yīng)了就好了。
劉慶余
應(yīng)該有一點(diǎn)效果，肌肉和脂肪比較，同樣的質(zhì)量，肯定是肌肉顯瘦的奧！
ask_732815
噢
劉慶余
所以適當(dāng)減少食物攝入，多運(yùn)動(dòng)是可以減肥的。
劉慶余
好有問(wèn)題嗎？祝你天天開(kāi)心！
劉慶余
如果有什么問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)反饋情況，我愿意為您認(rèn)真解答，您也可以關(guān)注***
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