小跑一段路程后腰肌右邊一點會痛是什么原因？

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• ask_994019

  男，17歲。請問一下小跑一段路程后腰肌右邊一點會痛是什么原因有腰肌勞損病史

• 劉文明

  這是腰肌勞損

• 劉文明

  你還在嗎

• ask_994019

  是腰肌偏右一點痛

• ask_994019

  靠近臀部那里

• 劉文明

  那里一也是腰啊

• ask_994019

  坐著的時候咳嗽也痛

• 劉文明

  你是不是不是不多運動

• 劉文明

  這就是腰肌勞損的表現(xiàn)

• ask_994019

  最近上課坐久了站直了左腿后部有一條筋會微麻一下

• 劉文明

  這個和這個病沒有多大關(guān)系

• 劉文明

  只是一下，一會就好

• ask_994019

  我平常有健身鍛煉肌肉

• ask_994019

  但是沒有鍛煉腰肌

• 劉文明

  你一前有過這樣病歷嗎

• 劉文明

  這個主要要是休息

• ask_994019

  因為之前扔實心球的時候把腰扔壞了就不敢怎么動腰肌了

• 劉文明

  沒有什么好辦法

• 劉文明

  和這個有關(guān)系

• 劉文明

  你的年齡小，休息會好的

• ask_994019

  前幾天練了燕飛式然后也痛了幾天

• 劉文明

  沒有大問題，休息幾天，

• ask_994019

  我的腰一犯病有時候起床都難

• 劉文明

  你是上了多長時間

• ask_994019

  我恢復(fù)很慢

• 劉文明

  這幾天不要鍛煉

• ask_994019

  恢復(fù)一個月都還沒恢復(fù)好

• 劉文明

  要有水腫，注意休息

• 劉文明

  因為你就沒有好好休息

• 劉文明

  你是不是還在活動

• 劉文明

  不想給你喝藥，年齡小，你還是保守治療

• ask_994019

  你說的上課多長時間是指課堂時間嗎

• ask_994019

  我現(xiàn)在是睡著的

• ask_994019

  躺著

• ask_994019

  醫(yī)生這個怎么樣才能讓我盡可能的避免再次復(fù)發(fā)我真的很想運動腰傷讓我無法運動很痛苦

• 劉文明

  要腰帶保護(hù)

• 劉文明

  好點

• 劉文明

  沒有什么，注意姿勢

• ask_994019

  網(wǎng)上說做燕飛式有用請問一下這個能不能幫助我減少復(fù)發(fā)的幾率啊？

• 劉文明

  主要是休息

• 劉文明

  可以

• ask_994019

  那請問我最近幾天上課坐久了站起來左腿后部一條筋會麻一下是怎么了

• 劉文明

  麻一下，就回復(fù)，不是病態(tài)

• ask_994019

  以前不會哦而且只是一條腿麻的能感覺到像是一條長長的從大腿一直到足底哦

• ask_994019

  不是坐骨神經(jīng)痛？

• 劉文明

  不是，要是一直麻

• 劉文明

  還在嗎

• ask_994019

  好的

• ask_994019

  謝謝醫(yī)生

• ask_994019

  沒問題

• 劉文明

  那我下了

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