除了手術(shù)就沒有其它方法嗎
ask_128342
除了手術(shù)就沒有其它方法嗎
李芝花
您好,您情況是怎樣呢,能簡單說說嗎
ask_128342
就是產(chǎn)后陰道松弛
ask_128342
沒有婦科疾病
ask_128342
感覺產(chǎn)后虛弱身體沒力氣人也不精神,陰道恢復不好
李芝花
嗯,產(chǎn)后陰道松弛,一般不是很嚴重的,可以通過鍛煉達到恢復,比如每天做閉氣提臀縮陰運動
ask_128342
都要憋氣才有用嗎
李芝花
邊憋氣邊縮陰
ask_128342
一天要做多少次?提杠運動
李芝花
您每天都堅持做,盡量多做,效果是比較好的
ask_128342
現(xiàn)在縮陰感覺都沒有什么張力了
李芝花
這個不需要刻意用時間去做,比如您再做家務(wù)時,或者抱孩子時都可以做的
李芝花
您先試試這個鍛煉,如果都感覺沒有張力的,還是能選擇手術(shù)比較好
ask_128342
就是收緊臀部嗎?
李芝花
閉氣,收縮陰道,收縮臀部
ask_128342
有沒有什么中藥材能縮陰的?
李芝花
我是西藥的,中藥這方面還是能去中醫(yī)科咨詢下比較好
ask_128342
哦,好的,謝謝。
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