懷孕29周 晚上出現(xiàn)腿酸痛 走路也走不到 好痛 怎么回事
ask_182225
懷孕29周 晚上出現(xiàn)腿酸痛 走路也走不到 好痛 怎么回事?
李金星
平時(shí)營養(yǎng)如何?
ask_182225
營養(yǎng)挺好
李金星
建議你去查個(gè)微量元素,考慮可能缺鈣
ask_182225
我一直有吃鈣片
李金星
腿腫不腫?
ask_182225
沒有
李金星
多出去曬太陽
ask_182225
嗯嗯
李金星
我們平時(shí)食物里也含有很多鈣,但是不能有效的吸收,所以。。。
李金星
多曬太陽可以更有利的促進(jìn)鈣吸收
李金星
平時(shí)多喝牛奶、骨頭湯,多食海鮮、蛋類、豆類、堅(jiān)果等含鈣比較豐富的食物,同時(shí)多曬太陽,有利于鈣的吸收。
李金星
平時(shí)多注意休息,勞逸結(jié)合。
李金星
你好,在嗎?
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