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請問，怎么樣才能預(yù)防老年耳聾，多吃些什么樣的食物，比如，才能讓耳朵好點呢，
邯鄲普惠婦產(chǎn)醫(yī)院 骨科
主治疾病：骨科,骨關(guān)節(jié)常見疾病,如骨折及骨折后康復(fù),創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,老年性關(guān)節(jié)炎,慢性運動損傷,滑囊炎,腱鞘炎,腰肌勞損,椎間盤突出
ask_473598
請問，怎么樣才能預(yù)防老年耳聾，多吃些什么樣的食物，比如，才能讓耳朵好點呢，
宋亮
你好，很高興為你服務(wù)，老年人出現(xiàn)耳聾主要是腦供血不足造成的聽神經(jīng)供血不足，所以保持腦供血是關(guān)鍵，所以保持血脂血糖血壓處于正常水平是關(guān)鍵
ask_473598
是嗎
宋亮
還有其他問題嗎？
ask_473598
那平時多吃些什么東西呢
宋亮
低鹽低脂低糖飲食，適量運動，不要過量的補(bǔ)充一些所謂的營養(yǎng)品，
ask_473598
哦哦哦，好的，謝謝
宋亮
不客氣，很高心為你服務(wù)。
宋亮
還有其他問題嗎？
ask_473598
晚上睡覺前是不是要少吃？
宋亮
是的，夜間是膽固醇合成的高峰，所以盡量的少吃
ask_473598
好，謝謝
宋亮
不客氣，很高心為你服務(wù)。
宋亮
還有其他問題嗎？
宋亮
如果有需要可以加我的私人醫(yī)生，編號***。
宋亮
再見，祝早日康復(fù)。
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