強(qiáng)迫癥老是把注意力放口中該怎么辦呢？

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• ask_qjvxXk

  強(qiáng)迫癥，老是把注意力放在口中，然后就想吐口水或咽口水

• 張學(xué)祿

  世緣心理師在此歡迎您的來訪

• 張學(xué)祿

  以前你來過我這嗎？

• ask_qjvxXk

  我上次好像也有問過，不知道是不是你

• 張學(xué)祿

  嗯，

• ask_qjvxXk

  醫(yī)生，到底該怎么辦，好痛苦

• ask_qjvxXk

  治好了我肯定會報(bào)答你的

• 張學(xué)祿

  這很好辦的

• 張學(xué)祿

  口水是營養(yǎng)啊。利用一下就好。

• 張學(xué)祿

  上次怎么回的你？

• ask_qjvxXk

  有時(shí)候咽多了，肚子會不舒服的

• ask_qjvxXk

  我忘了。。

• 張學(xué)祿

  不會的。咽之前攪成沫沫，就好了！

• 張學(xué)祿

  用舌頭攪，道家講“扣齒咽津！”你回去可以查到的

• ask_qjvxXk

  真的有用嗎

• 張學(xué)祿

  真的有用。強(qiáng)迫就是思維和行為的反復(fù)性。。。你把行為淡化了，變成另一種好的行為，有價(jià)值的健身法。就是好事了。這是變廢為寶！

• 張學(xué)祿

  用舌頭轉(zhuǎn)左右各36圈，滿嘴都會是口水沫沫，然后分三次經(jīng)候，食管，胃，到小腹。滋養(yǎng)全身。把廢氣病起排除體外！

• 張學(xué)祿

  這不是很好的轉(zhuǎn)化，嗎！

• ask_qjvxXk

  分三次咽下嗎

• 張學(xué)祿

  是的，

• 張學(xué)祿

  堅(jiān)持。有口水的感覺就去做。沒有就當(dāng)沒事的。

• 張學(xué)祿

  對了攪時(shí)口水有時(shí)會不足的。就扣齒。上下牙齒相扣。閉嘴。

• 張學(xué)祿

  越扣齒?？谒蜁蕉?。

• 張學(xué)祿

  足夠后就用舌攪。

• 張學(xué)祿

  在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)圈圈的攪就象刷鍋的。

• 張學(xué)祿

  好了嗎？

• 張學(xué)祿

  就這么辦。

• ask_qjvxXk

  恩恩，我試試

• 張學(xué)祿

  平時(shí)你都有哪些壓力嗎？

• ask_qjvxXk

  沒有的

• ask_qjvxXk

  我感覺自己就是太閑了

• 張學(xué)祿

  在就你產(chǎn)生口水之前。情緒，心理會面對什么困境嗎？

• ask_qjvxXk

  就很反感口水

• ask_qjvxXk

  越反感就越多

• 張學(xué)祿

  嗯。就是閑的！

• ask_qjvxXk

  讀大學(xué)以來就很閑。。

• 張學(xué)祿

  那就自就找找事做，做個小計(jì)劃。工作或?qū)W習(xí)。活喜好的培養(yǎng)。。。或健身！

• 張學(xué)祿

  大學(xué)時(shí)光很可貴的。一晃就過去的。好好利用一下，哪怕去圖書館看些閑書，也比呆著好！

• 張學(xué)祿

  人有目標(biāo)。有事做，精神就集中。就不會神散！

• ask_qjvxXk

  是的，忙起來就想不到這了

• ask_qjvxXk

  可是一閑下就想到嘴巴里

• ask_qjvxXk

  然后就有口水

• ask_qjvxXk

  有時(shí)候咽下去有時(shí)候吐出來

• 張學(xué)祿

  既然明白。就充實(shí)起來。

• 張學(xué)祿

  有女友嗎？

• ask_qjvxXk

  沒有。。說實(shí)話，我覺得這個習(xí)慣如果還不改掉。。女友也找不到

• 張學(xué)祿

  或者練練靜功。專門就會有充出來，就攪了利用起來。久之你就會面色紅潤，唇紅齒白。精神健朗。飽不思食！

• 張學(xué)祿

  嗯。那就行動起來。做好自己的功課！

• ask_qjvxXk

  下次還可以找你嗎，醫(yī)生

• 張學(xué)祿

  下次你找我需選“單次指定”。否則你找我就不容易遇到的

• 張學(xué)祿

  一般有的人不給轉(zhuǎn)的?；蛘吣阌涀∥业拿?。。。要求一下。?？茨懿荒苻D(zhuǎn)來！

• ask_qjvxXk

  我要怎么做

• ask_qjvxXk

  醫(yī)生，你有沒有微信，可以加一個

• 張學(xué)祿

  zhrf***

• 張學(xué)祿

  今天給我個大禮物唄。我會很開心很感恩的！

• 張學(xué)祿

  記住了嗎？

• ask_qjvxXk

  治好了給行嗎

• ask_qjvxXk

  治好了我肯定給你大紅包

• 張學(xué)祿

  就現(xiàn)在也看你表現(xiàn)。你這樣的話，別人誰信你，

• ask_qjvxXk

  現(xiàn)在卡里也沒錢。。沒辦法

• 張學(xué)祿

  和醫(yī)生討價(jià)還價(jià)。這是很不理智的行為。是拿自己的健康做疇碼！

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