腳疼怎么回事啊啊，該如何去除？

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• ask_ymw2mY

  腳疼怎么回事啊啊，該如何去除 我是體育高考生，最近跑步發(fā)現(xiàn)腳踝上一點點的地方很痛，怎么辦

• 成洪波

  您好，請問有什么要咨詢的呢？

• ask_ymw2mY

  我是體育高考生，最近跑步發(fā)現(xiàn)腳踝上一點點的地方很痛，怎么辦

• ask_ymw2mY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_ymw2mY

  按下去會疼

• 成洪波

  這個估計肌肉拉傷了

• 成洪波

  平時訓(xùn)練好辛苦吧

• ask_ymw2mY

  是啊

• ask_ymw2mY

  昨天晚上泡熱水，很燙，今天訓(xùn)練腿就很軟，無力

• 成洪波

  嗯嗯

• ask_ymw2mY

  是不是跟泡太燙的原因

• 成洪波

  這個不影響的

• 成洪波

  用些活絡(luò)油擦擦吧

• ask_ymw2mY

  按下去，感覺按到骨頭就會疼痛

• 成洪波

  肌肉拉傷是會這樣的

• ask_ymw2mY

  那泡腳可以恢復(fù)么

• 成洪波

  可以的

• ask_ymw2mY

  因為快體育高考了，強(qiáng)度很大

• 成洪波

  鍛煉是重要的事情

• 成洪波

  但要注意休息哦

• ask_ymw2mY

  那泡腳大概用多少度的水呢

• 成洪波

  泡腳可以用40度左右的

• 成洪波

  您好，請問還有什么要咨詢的呢？

• 成洪波

  還在嗎？

• 成洪波

  如長時間沒有回復(fù)，系統(tǒng)會自動關(guān)閉的。

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