原來您還記得我和你說那時候多少斤這么
畢月嬌
您好!最近有瘦幾斤呢?
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胖了
畢月嬌
沒有規(guī)律飲食嗎?
ask_f7cG28
嗯
畢月嬌
減肥要適量運(yùn)動控制飲食
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原來您還記得我和你說那時候多少斤這么
ask_f7cG28
我忘記了那時候我多少斤著
畢月嬌
親!104斤
ask_f7cG28
哦
ask_f7cG28
是啊
畢月嬌
是的!現(xiàn)在您多少斤呢?
ask_f7cG28
我現(xiàn)在是這樣8.12那天稱是50.5千克
ask_f7cG28
昨天早起稱51.3千克,今天在稱就是52.5千克
ask_f7cG28
我不知道胖沒胖
畢月嬌
飯前和飯后是不一樣的
ask_f7cG28
那我12號那天稱是50.5昨天早起成是51.3是我胖了嗎
畢月嬌
不是考慮是憋尿一晚上水分比較多造成的
畢月嬌
多喝水!多吃香蕉!蘋果可以幫助減肥
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嗯
畢月嬌
請問您還有其他疑問嗎?
ask_f7cG28
但是昨天是25號,12號這么多天不是發(fā)胖嗎
ask_f7cG28
飲食不規(guī)律
畢月嬌
要控制飲食的
ask_f7cG28
好吧
畢月嬌
不要吃熱量高的食物!不要吃過于油膩的時候
畢月嬌
食物
ask_f7cG28
我總吃零食
畢月嬌
這個不行!
畢月嬌
請問您還有其他疑問嗎?
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