平躺床上感覺(jué)腿酸站立還沒(méi)有是什么情況？

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• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您好請(qǐng)問(wèn)腰痛好了點(diǎn)嗎？

• ask_681851

  好點(diǎn)了

• ask_681851

  今天鍛煉久，就是下午平躺床上感覺(jué)腿酸，站立還沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  鍛煉量，慢慢增加

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  別過(guò)量，

• ask_681851

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  過(guò)量會(huì)加重病情，和容易受傷

• ask_681851

  哦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還有問(wèn)題需要解答嗎？

• ask_681851

  我下午站著給家打電話(huà)五十分腿都沒(méi)有那種酸痛感

• ask_681851

  就是平躺后就多少有點(diǎn)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是好現(xiàn)象啊，不要是明顯減輕了

• ask_681851

  嗯

• ask_681851

  謝謝

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，可以在腰部墊個(gè)小薄的枕頭

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那我關(guān)閉回訪(fǎng)，

• ask_681851

  我是在腿下

• ask_681851

  墊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您是說(shuō)腿哪里墊枕頭了？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以熱敷下腿，然后再按摩下

• ask_681851

  大腿下面

• ask_681851

  好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以的

• ask_681851

  嗯，謝謝

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣的，我們是老朋友

• ask_681851

  那這種情況，明天加腰圍可以上班了

• ask_681851

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  做什么工作

• ask_681851

  機(jī)械加工

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  彎腰多嗎？

• ask_681851

  我的工作彎腰不多

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那個(gè)姿勢(shì)多

• ask_681851

  就是彎腰那東西

• ask_681851

  我明天去會(huì)申請(qǐng)換不彎腰的工作

• ask_681851

  因?yàn)槲已歼@樣了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  注意別受傷，工作間隙多活動(dòng)腰部，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  注意別貪涼，

• ask_681851

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  晚上回來(lái)熱敷腰部，然后自己揉揉

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  別硬撐

• ask_681851

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那就這樣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  再見(jiàn)

• ask_681851

  我還有個(gè)問(wèn)題

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  明天晚上我再回訪(fǎng)您，看看您的情況

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以的，您請(qǐng)講

• ask_681851

  我經(jīng)常感覺(jué)鼻子不通氣，我懷疑是慢性鼻炎，經(jīng)常感冒，這種情況，可以學(xué)習(xí)游泳嗎

• ask_681851

  我想通過(guò)游泳來(lái)鍛煉

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以的，游泳可以強(qiáng)健體質(zhì)，增加抵抗力，并且對(duì)腰也有好處

• ask_681851

  嗯謝謝

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  明天見(jiàn)

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