腳踝扭了需要特別的治療嗎？

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• ask_254441

  醫(yī)生像我的扭來(lái)的腳踝需要特別的治療嗎

• 潘宏祥

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_254441

  差不多一個(gè)月了

• 潘宏祥

  現(xiàn)在還有什么不舒服嗎

• ask_254441

  現(xiàn)在大力跳躍起來(lái)會(huì)筋健痛

• ask_254441

  還不能敢打球

• 潘宏祥

  走路沒(méi)有明顯疼痛吧

• ask_254441

  沒(méi)有

• ask_254441

  就是跑起來(lái)會(huì)跟健痛

• 潘宏祥

  還有沒(méi)有腫脹

• ask_254441

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_254441

  還有一點(diǎn)腫

• 潘宏祥

  嗯

• ask_254441

  但是用手捏不痛

• 潘宏祥

  踝關(guān)節(jié)周?chē)庥迷颇习姿帤忪F劑，局部熱敷，按摩，注意休息。

• 潘宏祥

  再簡(jiǎn)單的治療一段時(shí)間

• ask_254441

  現(xiàn)在我做一些運(yùn)動(dòng)可以嗎

• ask_254441

  比喻慢慢打球活動(dòng)活動(dòng)

• 潘宏祥

  不宜劇烈運(yùn)動(dòng)

• 潘宏祥

  因?yàn)檫€有腫

• ask_254441

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 潘宏祥

  沒(méi)有徹底的痊愈

• 潘宏祥

  也可以

• ask_254441

  不劇烈，就是很慢

• ask_254441

  運(yùn)動(dòng)

• ask_254441

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_254441

  這個(gè)也擦可以嗎

• 潘宏祥

  這個(gè)是止痛的，治標(biāo)不治本

• 潘宏祥

  不疼痛難以耐受就不要使用了

• ask_254441

  哦哦，扶他林沒(méi)用的是嗎

• ask_254441

  哦哦，

• ask_254441

  我走路完全沒(méi)有問(wèn)題

• ask_254441

  只是不能劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣情況會(huì)不會(huì)恢復(fù)原來(lái)那樣的

• 潘宏祥

  是的，扶他林沒(méi)有用了

• 潘宏祥

  現(xiàn)在不能劇烈運(yùn)動(dòng)

• 潘宏祥

  以后看一看恢復(fù)的

• ask_254441

  一般再過(guò)多久

• 潘宏祥

  三個(gè)月后看看就差不多了

• ask_254441

  肌腱很難恢復(fù)的是嗎

• 潘宏祥

  也不是的

• 潘宏祥

  可以恢復(fù)的

• ask_254441

  以前扭傷十天半個(gè)月完全好了

• 潘宏祥

  就是慢一些

• 潘宏祥

  韌帶肌腱的損傷恢復(fù)慢一些

• ask_254441

  醫(yī)生你覺(jué)得會(huì)不會(huì)肌腱撕裂

• 潘宏祥

  肯定不會(huì)的

• 潘宏祥

  呵呵

• ask_254441

  為什么呢

• 潘宏祥

  肌腱斷裂你走不了路

• 潘宏祥

  或者有的腳趾不能活動(dòng)的

• ask_254441

  局部撕裂呀

• 潘宏祥

  你肯定會(huì)感覺(jué)到而且會(huì)就醫(yī)的

• ask_254441

  哦哦，那我現(xiàn)在最好如何處理

• 潘宏祥

  一般不會(huì)出現(xiàn)的

• 潘宏祥

  適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，簡(jiǎn)單的治療

• ask_254441

  我就是打球跳起來(lái)踩到別人腳扭到

• 潘宏祥

  嗯

• ask_254441

  如何適當(dāng)活動(dòng)

• 潘宏祥

  常見(jiàn)的扭傷

• 潘宏祥

  慢走

• ask_254441

  就是慢慢的休息跑步對(duì)嗎

• 潘宏祥

  做一些踝關(guān)節(jié)和足趾的屈伸鍛煉

• ask_254441

  哦哦，制動(dòng)需要嗎

• 潘宏祥

  最好不要跑步

• 潘宏祥

  這么長(zhǎng)時(shí)間不能制動(dòng)了

• 潘宏祥

  制動(dòng)治療的最佳時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了

• ask_254441

  我不知道什么叫制動(dòng)醫(yī)生

• 潘宏祥

  就是固定不動(dòng)的意思

• ask_254441

  哦哦原來(lái)如此

• 潘宏祥

  嗯

• ask_254441

  我用手抓住腳踝扭來(lái)扭去松動(dòng)可以么

• 潘宏祥

  你說(shuō)的是被動(dòng)的鍛煉

• 潘宏祥

  也是沒(méi)有意義的

• ask_254441

  嗯嗯

• ask_254441

  是的

• 潘宏祥

  做主動(dòng)的鍛煉就好

• ask_254441

  那自己腳踝活動(dòng)是嗎

• 潘宏祥

  正確的

• ask_254441

  好的

• 潘宏祥

  還有問(wèn)題嗎

• ask_254441

  自己腳踝轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去對(duì)嗎

• ask_254441

  還有

• 潘宏祥

  主要是屈伸

• ask_254441

  我想針灸可以嗎，還有腫的那里

• 潘宏祥

  沒(méi)有意義

• 潘宏祥

  針灸的目的是什么呢

• ask_254441

  屈申就是上下伸展對(duì)嗎

• ask_254441

  消腫

• 潘宏祥

  消腫和止痛好像現(xiàn)在都不怎么需要特殊治療

• 潘宏祥

  盡量選擇無(wú)創(chuàng)的治療方法

• ask_254441

  哦，就是靠時(shí)間來(lái)恢復(fù)對(duì)嗎

• 潘宏祥

  可以熱敷

• 潘宏祥

  熱水泡一泡

• ask_254441

  嗯嗯，放鹽水嗎

• 潘宏祥

  輕柔的按摩

• 潘宏祥

  沒(méi)必要放鹽水

• ask_254441

  需要神燈照嗎

• ask_254441

  好的

• 潘宏祥

  神燈可以

• 潘宏祥

  嗯

• ask_254441

  謝謝，

• 潘宏祥

  不客氣

• ask_254441

  沒(méi)有神燈

• 潘宏祥

  呵呵

• ask_254441

  嗯嗯好的

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