經(jīng)常吃宵夜的習(xí)慣吃多了有危害嗎？

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• ask_575965

  醫(yī)生，我經(jīng)常有吃宵夜的習(xí)慣，請問吃多了有危害嗎？，大不大

• 于光志

  你好

• 于光志

  請問多大？有沒有夜間工作習(xí)慣

• ask_575965

  沒有

• ask_575965

  年齡是:18

• 于光志

  這個習(xí)慣不大好

• ask_575965

  經(jīng)常會和朋友去吃宵夜

• ask_575965

  有什么危害？

• 于光志

  這樣不太好

• ask_575965

  吃宵夜不好嗎？

• 于光志

  容易肥胖

• 于光志

  不好

• ask_575965

  偶爾吃會不會

• 于光志

  偶爾可以

• ask_575965

  還有什么危害嗎？

• 于光志

  但是飯后需要適當(dāng)活動

• ask_575965

  會不會引起消化系統(tǒng)疾病

• 于光志

  夜間是胃腸需要休息吧

• 于光志

  容易胃腸受損

• 于光志

  比如胃炎，消化不良，胃痛，

• ask_575965

  如果是燒烤的東西危害大不大

• 于光志

  當(dāng)然危害不小

• ask_575965

  說說

• 于光志

  燒烤的都是肉，更不好消化，脾胃受累更嚴(yán)重，再就是燒烤的東西不衛(wèi)生，還有那些調(diào)味劑

• ask_575965

  那燒烤的容易上火對不對

• 于光志

  一般男士燒烤，一個是肉，一個是酒

• ask_575965

  這個會引起消化系統(tǒng)疾病

• 于光志

  嗯，羊肉是辛熱的食物，加上燒烤的做法

• 于光志

  嗯

• ask_575965

  有沒有嘔吐現(xiàn)象

• 于光志

  胃炎，胃痛，消化不良，腹痛，有的可能引起胰腺炎等消化系統(tǒng)疾病

• 于光志

  嗯

• 于光志

  可以出現(xiàn)

• ask_575965

  哦

• ask_575965

  你提點建議給我

• 于光志

  脾胃需要日長調(diào)養(yǎng)

• ask_575965

  你是建議少吃燒烤的東西吧

• 于光志

  平時按時就餐，規(guī)律進餐，盡量五谷雜糧都吃，多點蔬菜，肉可以吃，但是不要單吃

• ask_575965

  你是建議燒烤的東西少吃是不是

• 于光志

  比如燒烤，涮羊肉，排骨什么的

• ask_575965

  哦

• 于光志

  對的

• ask_575965

  哦

• 于光志

  燒烤少吃

• ask_575965

  嗯，謝謝你

• 于光志

  請問您還有其他問題需要咨詢嗎，祝您身體健康，幸?？鞓罚。?！

• 于光志

  不客氣

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