我88年的!男!最近頭發(fā)掉的非常多…
ask_427382
我88年的!男!最近頭發(fā)掉的非常多…
張丹丹
精神壓力很大嗎?
ask_427382
會
張丹丹
有沒有一直熬夜?
ask_427382
睡的比較晚!一般凌晨2點
張丹丹
持續(xù)有多久了?
張丹丹
睡眠質(zhì)量怎么樣?
ask_427382
質(zhì)量不好
ask_427382
我的睡眠質(zhì)量特差!躺半天,身體很累了,頭腦還是清醒
ask_427382
一般要躺床上2個多小時才能睡覺
張丹丹
每天脫發(fā)在100根左右都是正常的,但是如果持續(xù)過多都要注意,平時心情適當(dāng)放輕松,不要一直熬夜,如果睡眠質(zhì)量差的話,可以適當(dāng)喝點養(yǎng)血安神口服液
ask_427382
我都快光頭了
張丹丹
平時心情放輕松,睡前適當(dāng)熱水泡泡腳,或者聽點舒緩的音樂,有助于睡眠
ask_427382
是壓力大導(dǎo)致?
張丹丹
有很大的關(guān)系
ask_427382
這點我確實有存在壓力大
ask_427382
睡眠質(zhì)量不好
ask_427382
確實有
張丹丹
適當(dāng)喝點養(yǎng)血安神口服液
ask_427382
對了!今天我問了個醫(yī)生!她建議我涂硫磺軟膏
張丹丹
幫助睡眠,改善睡眠質(zhì)量
張丹丹
頭皮屑多不多?
張丹丹
頭皮屑多不多?
ask_427382
不多
張丹丹
不多可以不用涂抹
ask_427382
頭發(fā)比較油膩
張丹丹
最好勤洗頭,最多2天洗一次
ask_427382
我天天洗
ask_427382
都不敢洗,一洗就掉,怕
張丹丹
一定不要太有心理壓力,放輕松,肯定能好的
ask_427382
怎么樣的睡眠才是好?
張丹丹
躺床上半個小時可以自然睡著,醒后精神旺盛
ask_427382
我廚師每天都晚上10點才下班
張丹丹
哦,那辛苦了,喝點口服液適當(dāng)調(diào)整一下好嗎
ask_427382
晚睡!但是睡覺時間充足行嗎
ask_427382
買安神補腦液?
張丹丹
腦心舒口服藥,跟養(yǎng)血安神口服液都可以
張丹丹
還有什么問題需要咨詢的嗎?沒有的話系統(tǒng)將自動關(guān)閉。
ask_427382
睡眠質(zhì)量不好也會導(dǎo)致腰酸背痛吧?
張丹丹
會的
張丹丹
會渾身乏力
ask_427382
好的!那我調(diào)整!你早點休息
ask_427382
謝謝你的耐心
張丹丹
不客氣,祝您早日康復(fù)!
展開全部內(nèi)容