20歲，手淫3年，現在手淫后，腿和腰疼感覺累，而且硬度大不如以前了，戒除手淫后硬度可以恢復嗎
深圳市人民醫(yī)院 兒科綜合
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20歲，手淫3年，現在手淫后，腿和腰疼感覺累，而且硬度大不如以前了，戒除手淫后硬度可以恢復嗎
劉勝鵬
可以的
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嗯，聽說做收肛運動也可以恢復硬度，是不是
劉勝鵬
這種說法并不科學
ask_551149
怎么了
劉勝鵬
并不一定起作用呀
ask_551149
哦，那需要吃藥嗎，還是只要戒掉手淫加強鍛煉就會恢復
劉勝鵬
不需要吃藥呀
ask_551149
奧，只要戒了就會慢慢恢復，是吧
劉勝鵬
是的
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