最近總是害怕睡覺突然就起不來了怎么辦？

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• ask_lRQV9c

  最近總是害怕睡覺，突然就起不來了！永遠起不來了

• 郭小芹

  你好

• 郭小芹

  今年24歲對吧？

• ask_lRQV9c

  是的

• 郭小芹

  做什么工作的？

• ask_lRQV9c

  好煩躁，做什么事情都會有點聯(lián)想到這方面，直接影響我的生活了

• ask_lRQV9c

  我現(xiàn)在在公司里面，早九晚五

• 郭小芹

  突然這樣 沒有說什么事情刺激到你嗎？

• ask_lRQV9c

  這是我第二次出現(xiàn)這種情況了

• ask_lRQV9c

  第一次整晚都不敢閉眼，在那哭，隔了一段時間又犯了

• 郭小芹

  哦 上一次是什么時候出現(xiàn)的？、

• ask_lRQV9c

  去年

• 郭小芹

  沒有誘因嗎？

• ask_lRQV9c

  我記得好像是聽說我從小到大的玩陪她突然走了

• ask_lRQV9c

  就這樣的

• 郭小芹

  他是什么病啊？心臟問題嗎？

• ask_lRQV9c

  還要身邊兩個朋友也是的，所以我一到晚上睡覺意志是沒法控制的，在不清晰的狀態(tài)下我就害怕，現(xiàn)在白天也還好

• ask_lRQV9c

  麻煩您幫我開導開導

• 郭小芹

  你兩個朋友也是什么？能說清楚點嗎？

• ask_lRQV9c

  我害怕猝死

• 郭小芹

  來 你說說人為什么會猝死？

• ask_lRQV9c

  不知道

• ask_lRQV9c

  看了好多新聞，人好好的睡一覺就起不來了

• 郭小芹

  猝死都是需要條件的 也不是隨隨便便就能死的

• 郭小芹

  首先 常見的猝死多為心源性猝死

• 郭小芹

  就是本身存在心臟問題的

• 郭小芹

  你身體有什么問題嗎？

• ask_lRQV9c

  一點問題沒有

• ask_lRQV9c

  可能就是精神思想問題

• ask_lRQV9c

  誤區(qū)太大了

• 郭小芹

  首先就沒有猝死的身體條件

• 郭小芹

  再者 你平時飲食 休息規(guī)律嗎？

• ask_lRQV9c

  還有可能就是太無聊了，我原來上班時間很長，充實一點

• 郭小芹

  希望你先回答我的問題

• ask_lRQV9c

  滿規(guī)律的

• ask_lRQV9c

  飲食吃的少，睡眠多

• 郭小芹

  也沒什么大的運動對吧？

• ask_lRQV9c

  嗯

• 郭小芹

  這也沒有猝死的誘因 所以你很安全

• 郭小芹

  再就是問你一下，你很害怕死嗎？

• ask_lRQV9c

  晚上特別害怕

• 郭小芹

  就怕睡著了起不來了？

• ask_lRQV9c

  會想到很多事情沒做，父母什么的、

• ask_lRQV9c

  恩恩

• 郭小芹

  你晚上是不是很閑?。?p>

• ask_lRQV9c

  是的

• ask_lRQV9c

  不習慣早睡，原來上班到很晚，還會出去玩，現(xiàn)在換工作了，沒什么事情做，晚上也不出去玩了

• 郭小芹

  你應(yīng)該沒什么問題 就是沒事閑的瞎想

• ask_lRQV9c

  是的

• ask_lRQV9c

  呵呵

• 郭小芹

  找點事情做 把自己的生活充實起來

• 郭小芹

  這么年輕沒事干可不習慣啊

• ask_lRQV9c

  我也想找個兼職做做的

• ask_lRQV9c

  是啊，我不喜歡安于現(xiàn)狀的

• 郭小芹

  多出去跟朋友們聚聚 適當?shù)囊股?p>

• 郭小芹

  你這么年輕 一個人呆著 不瞎想才怪

• 郭小芹

  實在不行買書看看 學點習也好

• ask_lRQV9c

  恩恩

• 郭小芹

  別亂想了 死亡也不是那么簡單的事情

• 郭小芹

  祝你長命百歲

• ask_lRQV9c

  嗯嗯，我回頭找點事情做做

• ask_lRQV9c

  呵呵，謝謝

• 郭小芹

  就是啊

• ask_lRQV9c

  想太多了

• ask_lRQV9c

  恩恩

• ask_lRQV9c

  多謝啊

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