剛剛深蹲的時候大腿肌肉有一種被撕裂的感覺
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剛剛深蹲的時候大腿肌肉有一種被撕裂的感覺
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剛剛深蹲的時候大腿肌肉有一種被撕裂的感覺
劉志杰
這個情況多久了
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剛剛深蹲的時候大腿肌肉有一種被撕裂的感覺
劉志杰
這個情況多久了
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剛剛
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是肌肉拉傷嗎
劉志杰
這是拉傷引起的
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要多久才能恢復(fù)
劉志杰
需要2個月的
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冷傲還是熱敷
劉志杰
冷敷
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