我現(xiàn)在左手前臂有點麻，是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_131138

  昨天咨詢的時候說手臂麻的話要去醫(yī)院檢查，我現(xiàn)在左手前臂有點麻，一天當中有的時候麻的嚴重些，有時候又沒什么感覺。行動握拳什么的沒問題，就是有點麻。屬于您說的情況嗎？頭沒有昨天那么疼了。

• 潘宏祥

  右手臂沒有問題

• ask_131138

  沒有，很正常。就左前臂

• 潘宏祥

  自己觸摸一下

• ask_131138

  平時打字什么的也是左手用的多。有時候麻的難受，有時候很正常。

• 潘宏祥

  有沒有明顯麻木的地方，標記一下

• 潘宏祥

  把麻木的范圍標記一下

• ask_131138

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_131138

  大概這邊。觸摸和平時沒什么不同。就是感覺麻麻的。不疼，也不影響活動。

• 潘宏祥

  沒有標記

• 潘宏祥

  兩側(cè)對比一下

• 潘宏祥

  試一試觸覺有沒有什么不同

• ask_131138

  摸起來感覺沒有不同。左胳膊捏完更麻一些了。右胳膊一切正常

• 潘宏祥

  你的麻木很輕微

• 潘宏祥

  不用去檢查

• 潘宏祥

  注意觀察一下

• 潘宏祥

  觀察幾個周

• 潘宏祥

  簡單服藥治療一下也好

• ask_131138

  好的

• 潘宏祥

  能夠買到藥品嗎

• 潘宏祥

  彌可保片

• 潘宏祥

  舒筋活血片

• ask_131138

  有時候不怎么麻,所以這個情況自己如何緩解呢？我有舒筋活血片，另外一個買不到。

• 潘宏祥

  舒筋活血片來月經(jīng)時候不能吃

• 潘宏祥

  切記

• 潘宏祥

  會增加月經(jīng)量

• 潘宏祥

  我給你一些頸部保健和鍛煉的知識

• 潘宏祥

  你參考看看

• 潘宏祥

  能否做到

• 潘宏祥

  一、自我保健要點 l、 注意平時頸部功能鍛煉，經(jīng)常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。 2、 合理調(diào)整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良習慣。在睡眠時，宜用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或過屈。 3、預防頸部外傷，工作或生活中要注意防止頸部的挫傷。 4、 長期伏案工作者，應定時改變頭部體位或定時活動頸部以防勞損。一定要注意解決經(jīng)常低頭的問題，經(jīng)常低頭而且保持一個固定的位置是對頸椎損害最大的。 5、 注意頸肩部保暖,避免風寒刺激,避免反復落枕。 6、 飲食上可經(jīng)常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、當歸等有強壯筋骨、補腎益髓的藥膳，延緩骨刺的生成。

• 潘宏祥

  二、俯臥（面向地面）雙手背在后面，頭部抬離床面，盡力的后仰，可以鍛煉頸后部的肌肉，對于預防治療頸椎病很有意義。

• 潘宏祥

  上肢的麻木和頸椎有關系的可能性極大

• 潘宏祥

  所以要針對頸椎做一些保健預防

• ask_131138

  好的，那現(xiàn)在疼的時候也可以做是嗎？

• 潘宏祥

  現(xiàn)在你的頸部有疼痛

• ask_131138

  嗯嗯，左邊的筋疼。

• 潘宏祥

  嗯

• ask_131138

  不是急性的嗎？我是前天低頭久了抬頭，開始頭疼的。

• 潘宏祥

  治療這個問題，左側(cè)頸部疼痛，可以疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑，熱水袋做做熱敷，輕柔的按摩。晚上可以貼膏藥，紅藥貼膏、云南白藥貼膏、傷濕止痛膏選一樣就可以。

• 潘宏祥

  算不上什么急性的疾病

• ask_131138

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_131138

  我還有這個

• 潘宏祥

  也可以的

• 潘宏祥

  按摩可以自己做做

• 潘宏祥

  敲打一下

• 潘宏祥

  揉一揉

• ask_131138

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘宏祥

  這辦法很快就可以解決疼痛

• ask_131138

  手邊有這兩種藥。

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  都是好的

• ask_131138

  那我先自己治療緩解一下了。謝謝醫(yī)生。

• 潘宏祥

  一個口服一個外用

• 潘宏祥

  好的

• ask_131138

  好！

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