長期大便不正常怎么辦？

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• ask_685056

  長期大便不正長，一個禮拜才一次

• 劉立平

  請告訴我您的性別，年齡，職業(yè)，和相關病史，方便我為您分析！

• ask_685056

  樂建

• ask_685056

  27

• 劉立平

  恩

• ask_685056

  在外打工

• 劉立平

  大體病史 您描述一下

• ask_685056

  就是長期不大便，

• ask_685056

  一個禮拜才一次

• 劉立平

  您的飲食習慣怎么樣？

• ask_685056

  身體和長胃沒有不良情況

• 劉立平

  規(guī)律不規(guī)律 有沒有特別的愛好？

• ask_685056

  和正常一樣，一天三餐，就是吃得比較少

• 劉立平

  那您的大便是什么性狀么？

• ask_685056

  一班不早上很少過早

• 劉立平

  有沒有干結

• ask_685056

  有

• ask_685056

  很干

• 劉立平

  您喜歡吃素食還是葷腥？

• ask_685056

  是一坨一坨的，和老鼠死一樣

• 劉立平

  有沒有熬夜，喝水少的習慣？

• ask_685056

  葷腥多

• ask_685056

  沒有熬夜習慣，我從來不喝白水

• 劉立平

  您年紀輕輕出現(xiàn)這樣的問題 很大程度上還是跟生活習慣有關

• ask_685056

  都是喝飲料

• 劉立平

  那不是好習慣

• ask_685056

  哦

• 劉立平

  白開水是人體最好的滋潤極

• ask_685056

  這問題嚴重嗎

• 劉立平

  這么久大便一次 是不正常了 你需要引起重視

• 劉立平

  不是不治之癥 你也不要過于擔心 好好調(diào)理 會好起來的

• ask_685056

  我就是在想每天吃的東西去那了，因為不便

• ask_685056

  哦，怎么調(diào)理

• 劉立平

  給您幾個建議 希望你照著做 不久就會有改觀的

• ask_685056

  為什么不便呢

• ask_685056

  好

• 劉立平

  您到現(xiàn)在是幾天沒便了？

• ask_685056

  一定照做

• ask_685056

  三四天了

• 劉立平

  這樣 您明天先去藥店拿點蘆薈膠囊 明天晚上睡前服用一次 記得有意識的多喝點白開水

• 劉立平

  先把這次的解下來

• ask_685056

  好

• ask_685056

  然后呢

• 劉立平

  以后您要做到這幾點

• 劉立平

  　1、養(yǎng)成定時排便的習慣 　　要確定一個適合自己的排便時間（最好是早晨），到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。 　

• ask_685056

  嗯

• 劉立平

  2.多飲水，以增加腸道蠕動，促進排便。平時也應多飲水，不要等到口渴時才喝水。 　　

• ask_685056

  好

• 劉立平

  3.平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當多吃一點。 　　

• ask_685056

  好

• ask_685056

  謝謝醫(yī)生

• 劉立平

  4.適當參加體育運動，可以不進胃腸蠕動 　

• 劉立平

  促進

• ask_685056

  嗯

• 劉立平

  您能做到這些 情況就會慢慢改變的

• 劉立平

  希望我的建議對您有所幫助

• ask_685056

  為身體，我一定要做到，嗯謝謝

• 劉立平

  記得先把這次的排出來

• 劉立平

  蘆薈膠囊 中成藥 性質(zhì)比較溫和

• ask_685056

  是瀉藥嗎

• 劉立平

  希望過幾天我回訪的時候您已經(jīng)改善了

• ask_685056

  好

• 劉立平

  是的 確切的說是通便的

• 劉立平

  通便 而不讓人腹瀉

• ask_685056

  哦

• 劉立平

  您還有別的疑問么？

• ask_685056

  沒有

• ask_685056

  謝謝了劉醫(yī)生

• 劉立平

  很高興和您溝通

• ask_685056

  好

• 劉立平

  祝您工作愉快

• 劉立平

  我關閉了

• ask_685056

  好

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