習(xí)慣性髕骨脫位手術(shù)治療后該如何鍛煉，

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• ask_675762

  習(xí)慣性髕骨脫位手術(shù)治療后該如何鍛煉，手術(shù)完已經(jīng)2個月

• 楊健

  已經(jīng)下床走路了嗎

• ask_675762

  對對已經(jīng)走路了

• ask_675762

  我的主治醫(yī)生說我一個月就可以下床了

• 楊健

  走路有什么不適嗎

• ask_675762

  感覺股四頭肌無力，走路瘸

• ask_675762

  做過手術(shù)的那條腿無法單腿下蹲

• 楊健

  是因為沒力氣，還是膝關(guān)節(jié)沒法屈曲？

• 楊健

  一般建議從伸膝肌力開始練習(xí)

• ask_675762

  彎曲的很好，是因為無力

• ask_675762

  怎么樣做練習(xí)

• 楊健

  先從床邊練習(xí)，雙小腿垂于床邊，作伸膝訓(xùn)練，少量負重

• ask_675762

  但是我坐著的時候把小腿從豎直位置伸到水平感覺疼

• 楊健

  分組練習(xí)等長和等張都要練

• ask_675762

  直抬腿可以嗎

• 楊健

  直抬腿一般訓(xùn)練的髂腰肌多一點，伸膝幫助不大

• 楊健

  少量疼痛應(yīng)該是正常的

• ask_675762

  伸膝訓(xùn)練的時候我感覺膝蓋骨被頂起來一樣

• ask_675762

  反正就是疼

• ask_675762

  我還可以做其他什么動作？

• 楊健

  手術(shù)后做過檢查嗎，膝關(guān)節(jié)有積液嗎

• ask_675762

  沒有檢查過，不過打過玻利酸鈉

• 楊健

  先練伸膝力量，到達四級后，逐漸進行半蹲練習(xí)

• 楊健

  屈伸膝關(guān)節(jié)

• ask_675762

  什么叫四級

• ask_675762

  那多長時間可以恢復(fù)正常步態(tài)

• 楊健

  肌力四級，可抗部分阻力的時候

• 楊健

  要看肌力恢復(fù)情況

• ask_675762

  那我以后會不會瘸，我很擔(dān)心我才18歲

• 楊健

  功能不受影響不會影響步態(tài)的，還是要加強練習(xí)，避免肌肉萎縮

• ask_675762

  我現(xiàn)在走路就是瘸

• 楊健

  因為你伸膝肌力不夠，膝關(guān)節(jié)不能控制，應(yīng)該是走路時膝過伸

• 楊健

  隨著肌力的增強是可以改善的

• ask_675762

  是感覺有點膝超伸

• 楊健

  手術(shù)后康復(fù)是一個長期的過程，大多都會伴有不適和疼痛，要有信心加強練習(xí)

• 楊健

  就是膝關(guān)節(jié)控制不好導(dǎo)致的

• 楊健

  加強伸膝肌力訓(xùn)練

• ask_675762

  嗯嗯謝謝，那習(xí)慣性髕骨退位如果不手術(shù)的話會有什么后遺癥嗎

• 楊健

  習(xí)慣性髕骨脫位一般也是先建議康復(fù)訓(xùn)練，無法改善的要手術(shù)治療。不治療就影響步行功能

• ask_675762

  嗯嗯謝謝你醫(yī)生

• 楊健

  不客氣

• ask_675762

  嗯嗯

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