髕骨外側(cè)打球受傷一個(gè)月，筋很粗很硬是怎么回事？

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• ask_468781

  髕骨外側(cè)打球受傷了，休息了一個(gè)月，現(xiàn)在基本不疼了，但是筋很粗很硬，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

• 舒寧寧

  你的情況還是肌肉勞損導(dǎo)致的，這個(gè)是需要慢慢恢復(fù)的

• ask_468781

  是外側(cè)的筋受傷，軟組織受損

• 舒寧寧

  這個(gè)還是有關(guān)系的，你的情況是需要慢慢恢復(fù)的，平時(shí)適度的休息

• ask_468781

  可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)嗎

• 舒寧寧

  適度的運(yùn)動(dòng)是可以的

• ask_468781

  平時(shí)怎么進(jìn)行恢復(fù)？

• 舒寧寧

  你的情況沒(méi)有不適的，不需要治療的，適度的活動(dòng)，不要?jiǎng)诶劬涂梢缘?p>

• ask_468781

  好的，謝謝

• ask_468781

  熱敷一下好嗎？

• 舒寧寧

  不客氣，祝您健康，再見(jiàn)！

• 舒寧寧

  你的情況可以熱敷改善的

• ask_468781

  艾灸呢？

• 舒寧寧

  我覺(jué)得沒(méi)有必要治療的

• ask_468781

  好的

• 舒寧寧

  您還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_468781

  沒(méi)有了，謝謝

• 舒寧寧

  不客氣，祝您健康，再見(jiàn)！

• ask_468781

  對(duì)了

• ask_468781

  微波理療怎么樣？

• 舒寧寧

  我告訴你了，不需要治療的，你的情況沒(méi)事的

• ask_468781

  好嘞，謝謝

• 舒寧寧

  不客氣，祝您健康，再見(jiàn)！

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