大腦供血不足該吃點(diǎn)什么補(bǔ)一下呢
ask_SvvNo8
,大腦供血不足該吃點(diǎn)什么補(bǔ)一下呢?
齊雙燕
你好,大腦供血不足有好多因素引起的,比如劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血、心功能不全、高血壓、低血糖等等引起的。大腦供血不足首先需要補(bǔ)充血容量,平時(shí)可以多吃大棗從飲食中調(diào)理,吃一些蛋白類的食物。多注意休息,避免過度的勞累和熬夜
ask_SvvNo8
好的,謝謝
齊雙燕
不客氣,你之前有沒有做過這方面的檢查呢?
ask_SvvNo8
沒有,就是蹲著慢慢立起來也頭暈
齊雙燕
大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況的
齊雙燕
蹲著的時(shí)候需要慢慢的起來,這樣是體位性低血壓所引起大腦供血不足的
ask_SvvNo8
哦,嘿嘿,謝謝,反正女生補(bǔ)補(bǔ)血也是好的
齊雙燕
是的,平時(shí)多注意休息,避免過度的熬夜
齊雙燕
其他的情況沒有感覺到頭暈的情況嗎
ask_SvvNo8
爬樓梯就喘還有些心慌
ask_SvvNo8
其他的倒是沒有頭暈了
齊雙燕
你體重多少斤呢
ask_SvvNo8
120斤
ask_SvvNo8
身高156cm
齊雙燕
平時(shí)多注意營(yíng)養(yǎng)
齊雙燕
考慮你有貧血的情況的
齊雙燕
每天多鍛煉身體,加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)免疫力
ask_SvvNo8
好的,謝謝
齊雙燕
之前有沒有檢查過血常規(guī)呢?
ask_SvvNo8
沒有,
齊雙燕
每個(gè)月的月經(jīng)規(guī)律嗎?量多嗎
ask_SvvNo8
規(guī)律,量還好,
齊雙燕
那你每天多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃些新鮮的蔬菜和水果,隨著時(shí)間的延長(zhǎng),你這個(gè)貧血的情況會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)的
ask_SvvNo8
好的,非常感謝
齊雙燕
不客氣,有什么問題可以直接***可以向我咨詢的,我會(huì)一一為你解答的
ask_SvvNo8
好的,非常感謝
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