嗓子不舒服應(yīng)該怎么辦??？

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• ask_GG-60I

  由于在我變音的時(shí)候沒保護(hù)好嗓子，現(xiàn)在嗓音很粗糙，不能唱清脆的歌，請問能不能恢復(fù)，怎么才能恢復(fù)呢?

• 趙華

  您好，您這個(gè)情況有幾年了？現(xiàn)在除了聲音粗糙，還有沒有其他不適的情況？有沒有喉嚨干燥或者是疼痛的感覺

• ask_GG-60I

  已經(jīng)三四年了，沒有別的不適，因?yàn)檫@個(gè)，我也不敢在班級以及學(xué)校的活動中唱歌表演，根本活潑的我，現(xiàn)在變得沉悶了

• 趙華

  您好，這個(gè)時(shí)間太長的話，是不容易恢復(fù)的。。

• ask_GG-60I

  專家您好，有什么方法能盡量恢復(fù)嗎

• 趙華

  十分抱歉，您的這個(gè)情況我實(shí)在是無能為力了，但可以給您點(diǎn)建議?？梢云綍r(shí)保護(hù)嗓子的。

• ask_GG-60I

  那您教教我方法吧

• 趙華

  嗯，不客氣。 平時(shí)注意多飲水，盡量少大聲說話，尤其是撕心裂肺的那種，平時(shí)吃飯的時(shí)候別著急，盡量別吃的太燙了，禁止吃辛辣刺激性食物。平時(shí)注意盡量避免感冒，就算有感冒也應(yīng)該及時(shí)治療，防止出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀、

• ask_GG-60I

  嗯，那請問抽煙會不會影響到

• 趙華

  必須回啊，我沒跟你說，你不是學(xué)生嗎？？？

• ask_GG-60I

  是的，才上大一，抽煙還沒一年，但是不經(jīng)常抽，兩星期一包煙

• 趙華

  盡量先別抽煙了，那個(gè)危害很大，最好別吸二手煙都

• ask_GG-60I

  嗯，好的，有時(shí)抽煙只是解悶，沒有煙癮

• 趙華

  那就好，一切以病為主

• 趙華

  抽煙解悶可不好，一開始解悶，然后解困，再解乏，最后解不了了

• ask_GG-60I

  嗯，謝謝醫(yī)生哈，謝謝您的時(shí)間與建議！

• 趙華

  不客氣

• 趙華

  如果有什么不明白的問題，可以直接私聊我，***,我將及時(shí)為您解答，祝您早日康復(fù)，那先這樣啊，再見了

• ask_GG-60I

  哈哈，說的也是，高三下學(xué)期的時(shí)候?qū)W會的

• ask_GG-60I

  嗯嗯，晚安

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