氣虛,腎虛會(huì)不會(huì)導(dǎo)致黑眼圈,身體虛胖,睡覺(jué)質(zhì)量不高
ask_806357
氣虛,腎虛會(huì)不會(huì)導(dǎo)致黑眼圈,身體虛胖,睡覺(jué)質(zhì)量不高
朱貝貝
您好,在中醫(yī)來(lái)說(shuō)腎在五色為黑,主虛證與疼痛,所以會(huì)出現(xiàn)上述情況的,當(dāng)然也就會(huì)影響睡眠質(zhì)量的,因?yàn)槟I是氣血之根本
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那是不是補(bǔ)了腎氣,虛胖,以及睡眠質(zhì)量都會(huì)有所改善
朱貝貝
原則上來(lái)說(shuō)是的,但首先得確定您這樣子是不是就是腎虛
朱貝貝
請(qǐng)問(wèn)您除了上述不適還有別的不適嗎
朱貝貝
有沒(méi)有怕冷,手腳冰冷這些
朱貝貝
年齡、性別呢
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睡覺(jué)醒了還是很累,每天提不起精神
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24歲
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女的
朱貝貝
有沒(méi)有怕冷,手腳冰冷這些
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有
朱貝貝
腰腿會(huì)不會(huì)也會(huì)有酸痛?
ask_806357
手一直是紅的,就像腫了一樣,事實(shí)上手并沒(méi)有凍壞
朱貝貝
平時(shí)飲食、二便怎么樣呢
ask_806357
右邊腰疼,無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間坐著
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便秘
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飲食都很好啊
朱貝貝
脾腎陽(yáng)虛證的表現(xiàn)
ask_806357
我還挺胖,165,138斤
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很難瘦
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黑眼圈很?chē)?yán)重
朱貝貝
是偏胖
朱貝貝
這樣,您可以平時(shí)用山藥做菜,枸杞、紅棗、薏苡仁煮稀飯喝,這是食療的辦法
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那怎么能治的快點(diǎn)??!
朱貝貝
當(dāng)然也可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)醫(yī)師當(dāng)面診查您的舌苔、脈象、面色等等辯證開(kāi)方子調(diào)整
朱貝貝
這個(gè)著急不得
朱貝貝
最主要還要規(guī)律的作息,生活習(xí)慣要合理等等
ask_806357
生活習(xí)慣挺好,早上六點(diǎn)半至七點(diǎn)起床,晚上十一點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)
朱貝貝
十一點(diǎn)半有點(diǎn)晚的
朱貝貝
先可以從食療做起
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腎補(bǔ)了,會(huì)瘦嗎
朱貝貝
只要將脾腎功能調(diào)整過(guò)來(lái)應(yīng)該會(huì)的
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減的不多吧
朱貝貝
這個(gè)也不一定的
朱貝貝
有體重差異的
朱貝貝
有體質(zhì)差異的
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那減起來(lái)會(huì)比較容易吧
朱貝貝
這個(gè)從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)是調(diào)整脾腎,不是減肥,具體來(lái)說(shuō)
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虛胖不就是這個(gè)引起的嗎?
朱貝貝
有可能的
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好吧!謝謝
朱貝貝
不客氣,再見(jiàn)
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