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晚上睡眠不好該怎么辦呢?

本人18歲,感覺晚上睡眠質(zhì)量不好,而且臉上有長痘痘,不吃辣!頭發(fā)白天枯燥晚上變得很油,而且中午時腳底冰冷得睡不著,請問這是什么原因

ask_DPbjtE 2015-01-01 21:47:24

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在線醫(yī)生

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  • ask_DPbjtE

    本人18歲,感覺晚上睡眠質(zhì)量不好,而且臉上有長痘痘,不吃辣!頭發(fā)白天枯燥晚上變得很油,而且中午時腳底冰冷得睡不著,請問這是什么原因?

  • 在線醫(yī)生

    你的情況是陽虛陰盛的表現(xiàn),虛火上攻的情況

  • ask_DPbjtE

    陽虛陰盛是什么原因?qū)е碌??感覺記憶力也沒有以前那么好了!

  • 在線醫(yī)生

    這個是飲食,和生活這些,七情都是有關(guān)系的

  • ask_DPbjtE

    中醫(yī)把脈能看出來嗎?

  • 在線醫(yī)生

    是可以的

  • ask_DPbjtE

    實不相瞞,由于壓力大有過手淫史,是不是跟這有很大關(guān)系?

  • 在線醫(yī)生

    縱欲過度,會使真氣外泄,是原因之一

  • ask_DPbjtE

    如何快速補回真氣呢?

  • 在線醫(yī)生

    不可能速補的,冰凍三尺,非一日之寒。明白嗎

  • ask_DPbjtE

    哦。中藥調(diào)理效果大嗎?

  • 在線醫(yī)生

    有效的

  • ask_DPbjtE

    中醫(yī)把脈能把出是什么原因?qū)е玛柼撽幨??比如手淫?dǎo)致,或者其他原因嗎?

  • 在線醫(yī)生

    這個只能把出是陰虛還是陽虛

  • 在線醫(yī)生

    咨詢結(jié)束之后,請關(guān)注我,以便下次咨詢,也可以簽約我的健康顧問,隨時為你解答就醫(yī)用藥遇到的問題

  • 在線醫(yī)生

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