健康咨詢描述: 失眠現(xiàn)象有三個(gè)多月了,晚上十一點(diǎn)下班肚子就會(huì)餓,吃了夜宵就回去十二點(diǎn)半左右開(kāi)始睡覺(jué),可是總是翻來(lái)覆去睡不著,有時(shí)候五點(diǎn)多才有睡意,八點(diǎn)又要上班了,工作毫無(wú)壓力上班都差不多是坐的很輕松經(jīng)常上班玩手機(jī)說(shuō)話聊天的,就是晚上睡眠不好,還有偶爾月經(jīng)也不好來(lái)得少而且斷斷續(xù)續(xù)的,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這病該怎么治療
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等,
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性食物,避免勞累受風(fēng)寒著涼
病情分析:
你好。根據(jù)你所描述的,這個(gè)情況主要是由于精神壓力過(guò)大導(dǎo)致
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多注意休息,放松一點(diǎn),保持心情的愉快,月經(jīng)不正常可以檢查下陰道彩超,激素6項(xiàng)
病情分析:
你好,一般失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外,要注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
以上是對(duì)“失眠現(xiàn)象有三個(gè)多月了跪求醫(yī)生解救,,,,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你也叫他的這種情況考慮是由于氣血虛弱,神經(jīng)衰弱引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好找中醫(yī)號(hào)號(hào)脈,然后服用一段時(shí)間的中藥來(lái)調(diào)理一下,平時(shí)要合理飲食,按時(shí)作息,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,更不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦。
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,失眠和壓力大,熬夜,應(yīng)該都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
經(jīng)常熬夜會(huì)引起很多身體的不適,平時(shí)盡量不要熬夜,可以多鍛煉身體,睡覺(jué)前用熱水泡泡腳。
病情分析:
你好,從你的情況來(lái)看,有可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致嚴(yán)重的,神經(jīng)衰弱,身體腎陰虛,才會(huì)造成失眠的,這樣的情況下一治療沒(méi)有特別好的效果,建議你讓中醫(yī),號(hào)脈看一下身體
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是因?yàn)榫駢毫^(guò)大導(dǎo)致的身體腎陰虛,建議你服用知柏地黃丸,養(yǎng)血清腦顆粒,大概需要一周到,兩周時(shí)間,睡眠就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),必須,多吃一些健腦的食物,比如核桃,堅(jiān)持體育鍛煉也是很有幫助的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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