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失眠現(xiàn)象有三個(gè)多月了跪求醫(yī)生解救,,,,

女 | 29歲 2017-02-21 10:39:19 6人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 失眠現(xiàn)象有三個(gè)多月了,晚上十一點(diǎn)下班肚子就會(huì)餓,吃了夜宵就回去十二點(diǎn)半左右開(kāi)始睡覺(jué),可是總是翻來(lái)覆去睡不著,有時(shí)候五點(diǎn)多才有睡意,八點(diǎn)又要上班了,工作毫無(wú)壓力上班都差不多是坐的很輕松經(jīng)常上班玩手機(jī)說(shuō)話聊天的,就是晚上睡眠不好,還有偶爾月經(jīng)也不好來(lái)得少而且斷斷續(xù)續(xù)的,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這病該怎么治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-02-21 10:54:33 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性食物,避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

王珣
王珣 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科,外科,婦產(chǎn)科,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的常規(guī)用 幫助網(wǎng)友:2633稱贊:8
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2017-02-21 10:55:21 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你所描述的,這個(gè)情況主要是由于精神壓力過(guò)大導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)多注意休息,放松一點(diǎn),保持心情的愉快,月經(jīng)不正常可以檢查下陰道彩超,激素6項(xiàng)
      

劉東保
劉東保 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科慢性病,特別是慢性乙肝 幫助網(wǎng)友:120548稱贊:967
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2017-02-21 10:55:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外,要注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      
      以上是對(duì)“失眠現(xiàn)象有三個(gè)多月了跪求醫(yī)生解救,,,,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔方云
崔方云 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮炎,蕁麻疹,濕疹,青春痘,以及皮膚科的常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:11397稱贊:6
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2017-02-21 10:56:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你也叫他的這種情況考慮是由于氣血虛弱,神經(jīng)衰弱引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好找中醫(yī)號(hào)號(hào)脈,然后服用一段時(shí)間的中藥來(lái)調(diào)理一下,平時(shí)要合理飲食,按時(shí)作息,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,更不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦。
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2017-02-21 10:56:39 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,失眠和壓力大,熬夜,應(yīng)該都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      經(jīng)常熬夜會(huì)引起很多身體的不適,平時(shí)盡量不要熬夜,可以多鍛煉身體,睡覺(jué)前用熱水泡泡腳。
      

楊俊河
楊俊河 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝膽胰脾、 胃腸 、乳腺、 甲狀腺、 肛腸 、 幫助網(wǎng)友:85492稱贊:5422
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2017-02-21 10:57:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的情況來(lái)看,有可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致嚴(yán)重的,神經(jīng)衰弱,身體腎陰虛,才會(huì)造成失眠的,這樣的情況下一治療沒(méi)有特別好的效果,建議你讓中醫(yī),號(hào)脈看一下身體
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是因?yàn)榫駢毫^(guò)大導(dǎo)致的身體腎陰虛,建議你服用知柏地黃丸,養(yǎng)血清腦顆粒,大概需要一周到,兩周時(shí)間,睡眠就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),必須,多吃一些健腦的食物,比如核桃,堅(jiān)持體育鍛煉也是很有幫助的
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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