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減肥期間為了營養(yǎng)能喝全脂牛奶嗎？？？？？？？？？？？？
曹縣邵莊中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐嗅t(yī)婦科月經(jīng)不調(diào)（包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)過多過少、閉經(jīng)、痛經(jīng)等）、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后病及婦科常見疾病、計劃生育知識普及。
ask_265092
減肥期間為了營養(yǎng)能喝全脂牛奶嗎？？？？？？？？？？？？
王珊珊
牛奶一般含鈣，脂肪，蛋白質(zhì)，在減肥期間必須加強營養(yǎng)，增強鍛煉
ask_265092
喝牛奶還是奶粉比較好
王珊珊
主要是看牛奶和奶粉的含量和成分
ask_265092
那袋裝牛奶保質(zhì)期比盒裝牛奶短奶粉保質(zhì)期最長是不是喝袋裝純牛奶比較好
ask_265092
需要計較喝脫脂低脂牛奶還是就喝純牛奶就可以？
王珊珊
減肥的話的喝低脂牛奶就可以
ask_265092
可以喝全脂牛奶嗎？低脂牛奶沒看到有賣的只有全脂牛奶脫脂奶粉賣
王珊珊
那就喝純牛奶，加強鍛煉，就可以了
ask_265092
是不是喝袋裝純牛奶比喝盒裝純牛奶好些，我看袋裝純牛奶保質(zhì)期一個月，盒裝的保質(zhì)期半年。
王珊珊
都是差不多的
ask_265092
保質(zhì)期短的是不是要好點
王珊珊
基本上一樣
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