我28歲才35kg
這樣子有問題嗎?吃什么才會長肉那些
會很難懷孕對嗎
ask_brRsh4
,我28歲才35kg 這樣子有問題嗎?吃什么才會長肉那些 會很難懷孕對嗎?
郭曉群
你好,你平時腸胃吸收估計不太好吧,平時多運動,這樣子吃的飯就會增加,吸收也是會好一些的。想要胖一些,脂肪類高的食物多吃一些,面食類的食物多吃,
ask_brRsh4
我才35體重
郭曉群
體重一般不會影響懷孕,
郭曉群
就是怕你太瘦懷了會營養(yǎng)跟不上
郭曉群
導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良
ask_brRsh4
然后這樣 我很煩
郭曉群
先增肥一點
ask_brRsh4
要吃什么增肥
郭曉群
平衡飲食外,還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,有利于對食物的消化和吸收。
郭曉群
可以吃全脂奶粉
郭曉群
肉多吃點
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