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早期患有腰椎間盤突出,前段時(shí)間總感覺提不起精神,去醫(yī)院檢查頸椎增生,我還25歲,怎么辦？平時(shí)應(yīng)該多吃什么？
廣州市番禺區(qū)中心醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：小兒急性上呼吸道感染，扁桃體炎，支氣管炎，肺炎，胃腸炎
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早期患有腰椎間盤突出,前段時(shí)間總感覺提不起精神,去醫(yī)院檢查頸椎增生,我還25歲,怎么辦？平時(shí)應(yīng)該多吃什么？
郭永德
您好，我是快問郭醫(yī)生，頸椎增生吃什么都沒什么效果的，建議你多運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常坐著不動(dòng)，坐一個(gè)小時(shí)就要?jiǎng)觿?dòng)頸椎，可以到醫(yī)院做做理療
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理療有啥作用？
郭永德
緩解你的疼痛，幫助頸部肌肉緩解疲勞。
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謝謝
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