有強迫癥總是想洗手,覺得什么都是臟的,洗到手開裂脫皮了怎么
ask_raYtdo
有強迫癥總是想洗手,覺得什么都是臟的,洗到手開裂脫皮了怎么辦?
劉磊
你好,這種情況有可能是由于心理因素,導致對于外界事物感覺總是很臟,導致總是洗手。
ask_raYtdo
嗯,算是潔癖嗎?但是房間很亂我不覺得什么,就是感覺碰到每一樣東西都覺得臟,特別是出門也不喜歡別人碰到我,還有看見垃圾桶和拾荒者什么的都會害怕
ask_raYtdo
回到家里就會拼命洗手洗臉
劉磊
這種情況應該是有一定的潔癖。
ask_raYtdo
我是這兩個月才會這樣的,現(xiàn)在較嚴重了,兩天一瓶洗手液
劉磊
應該是由于心理因素所導致。
劉磊
應該進行調(diào)理緩解。
ask_raYtdo
是啊,因為自己一個人住在外面找工作,內(nèi)心總是焦慮不安,緊張
ask_raYtdo
該如何緩解?感覺很痛苦,我也想改變卻不知道如何改變
劉磊
這種情況應該通過調(diào)整心態(tài)進行緩解。
劉磊
這種情況應該避免心理暗示,逐漸克服心理障礙,來進行緩解。
ask_raYtdo
但是不洗的話又碰到干凈的東西然后全都臟了心里就更難受了
劉磊
可以適當清洗,但是沒有必要反復進行,這屬于心理障礙,應該逐漸克服。
ask_raYtdo
嗯,以前都不會這樣,現(xiàn)在一天洗三四十次可是很難克服
劉磊
這種情況需要逐漸克服,慢慢進行緩解。
劉磊
主要是克服自身的心理障礙。
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