訓(xùn)練壓腿或跑步用力蹬的時(shí)候大腿內(nèi)側(cè)疼，是拉到筋嗎

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  我訓(xùn)練壓腿時(shí)大腿后側(cè)疼還有跑步用力蹬地也疼，請(qǐng)問(wèn)是拉到筋嗎

• 胡曲波

  患者的癥狀，考慮軟組織損傷，引起的疼痛癥狀，需要休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及勞累，可以改善癥狀。

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  怎么改善

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  需要多久時(shí)間

• 胡曲波

  休息一周，如果疼痛明顯，用扶他林治療。

• 胡曲波

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_hNM_vw

  我是右腳拉傷，我平時(shí)左腳可以訓(xùn)練嗎

• 胡曲波

  你訓(xùn)練就會(huì)活動(dòng)右側(cè)肢體的。

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  所以不可以？

• 胡曲波

  是的。

• ask_hNM_vw

  大概多久可以好

• 胡曲波

  休息一周，觀療效。

• ask_hNM_vw

  要不要擦下油

• 胡曲波

  可以用云南白藥噴霧劑治療。

• ask_hNM_vw

  可是，我已經(jīng)傷了一個(gè)月了

• ask_hNM_vw

  現(xiàn)在壓腿還偶爾疼痛

• 胡曲波

  如果一個(gè)月不能改善，需要骨科就診。

• ask_hNM_vw

  平時(shí)可以訓(xùn)練上身嗎

• ask_hNM_vw

  還有腿訓(xùn)練輕微點(diǎn)可以嗎？

• 胡曲波

  只要不影響患肢，是可以的。

• ask_hNM_vw

  現(xiàn)在還有輕微疼痛而已，沒(méi)那么嚴(yán)重吧？

• 胡曲波

  應(yīng)該可以逐漸好轉(zhuǎn)的，建議觀察。

• ask_hNM_vw

  平時(shí)走路沒(méi)什么事

• ask_hNM_vw

  還可以打籃球呢

• 胡曲波

  你疼痛，不能運(yùn)動(dòng)。

• ask_hNM_vw

  好的，謝謝醫(yī)生！觀察一鎮(zhèn)先

• 胡曲波

  不客氣，應(yīng)該的，早日康復(fù)，再見(jiàn)。

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