心里很亂總想睡覺(jué)怎么辦？

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• ask_dQ1T7c

  我現(xiàn)在心里狠亂，什么事都不能靜下心來(lái)，總想睡覺(jué)，大腦總是不休息，對(duì)什么事都沒(méi)有信心我是不是抑郁了。麻煩您了。

• 張紅文

  你好，你這是神經(jīng)官能癥，建議你一定要保持心情舒暢，避免急躁熬夜緊張，同時(shí)注意適當(dāng)放松下自己，用點(diǎn)調(diào)神經(jīng)安神的藥就可以了

• ask_dQ1T7c

  謝謝您了，可是我現(xiàn)在什么事情都沒(méi)心思去做，我單位到考試了書(shū)一點(diǎn)看不進(jìn)去。

• 張紅文

  你好，這個(gè)先不要考慮的，注意找朋友逛逛街放松下，先放下手中工作，放假2天

• ask_dQ1T7c

  我4月份處了個(gè)對(duì)象和他發(fā)生了關(guān)系，心里總不是滋味。

• 張紅文

  你這壓力太大了，再這樣下去對(duì)你的健康會(huì)有影響的，任何事情都不要多想，

• ask_dQ1T7c

  我也知道不用去多想，自己一個(gè)人的時(shí)候不由自主的大腦里就浮現(xiàn)。

• ask_dQ1T7c

  總想睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候大腦還不休息

• 張紅文

  你好，你可以先用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和天王補(bǔ)心丸調(diào)整下，具體的要在醫(yī)生和藥師指導(dǎo)下用

• ask_dQ1T7c

  安神補(bǔ)腦液我喝了

• ask_dQ1T7c

  這種狀況都狠長(zhǎng)時(shí)間了。

• 張紅文

  這個(gè)是中成藥見(jiàn)效慢，你可以在加點(diǎn)谷維素異丙嗪之類的，具體的要在醫(yī)生和藥師指導(dǎo)下用

• ask_dQ1T7c

  自己調(diào)整不好心態(tài)。

• 張紅文

  你主要是要靠朋友，沒(méi)事不要一個(gè)人呆著，要到熱鬧地方去

• ask_dQ1T7c

  現(xiàn)在看見(jiàn)我男朋友還討厭他，看不見(jiàn)他還想

• 張紅文

  你現(xiàn)在主要是避開(kāi)所有煩心的事，沒(méi)事多想開(kāi)心的事，

• ask_dQ1T7c

  你說(shuō)我再這樣下去會(huì)不會(huì)抑郁啊

• ask_dQ1T7c

  心里有障礙，覺(jué)得什么事對(duì)我來(lái)說(shuō)都不開(kāi)心。

• 張紅文

  眼下抑郁不會(huì)，但會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或其他疾病的，一定要放松心情

• ask_dQ1T7c

  我怕我自己走不出來(lái)會(huì)抑郁

• 張紅文

  你主要是要靠朋友，沒(méi)事不要一個(gè)人呆著，要到熱鬧地方去

• ask_dQ1T7c

  哦，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)好嗎？

• 張紅文

  你只要注意放松心情合理用藥注意休息，會(huì)的。

• ask_dQ1T7c

  我家里還有安神補(bǔ)腦液還繼續(xù)吃嗎？

• 張紅文

  可以繼續(xù)口服，注意一定要多想開(kāi)心的事情，

• ask_dQ1T7c

  嗯嗯，謝謝您了。

• 張紅文

  好的再見(jiàn)，有問(wèn)題可以在咨詢我，或簽訂我的私人醫(yī)生，方便及時(shí)解答你。

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