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腰椎向左側(cè)彎 經(jīng)常開自動擋汽車 一直用右腳用力會不會加劇癥狀？開手動擋的雙腳離合油門是不是會好點
甘肅省人民醫(yī)院 中醫(yī)消化科
主治疾?。荷瞄L戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業(yè)的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關(guān)系問題。
ask_USInoc
腰椎向左側(cè)彎 經(jīng)常開自動擋汽車 一直用右腳用力會不會加劇癥狀？開手動擋的雙腳離合油門是不是會好點？
石銘鴻
你好，你的這個叫脊柱側(cè)彎， 這個考慮是你從小就有的，不過你這樣改正也是可以的，建議你還是最好多活動。
ask_USInoc
那就是應該開手動擋會好點了？
ask_USInoc
多運動啊
石銘鴻
就是不要一個動作太久。
ask_USInoc
腰部鍛煉有哪些有效的運動方法呢
石銘鴻
你最好做五點式，這個可以加強腰部的韌帶力量。
ask_USInoc
好 謝謝
石銘鴻
不客氣的，每天在床上鍛煉半個小時就可以了。
ask_USInoc
謝謝
石銘鴻
不客氣
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