做了腰椎絞盤突出手術(shù)后左腿疼是怎么回事？

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• ask_1VvDvw

  我是***年做的腰椎間盤突出手術(shù)，現(xiàn)在左腿有點(diǎn)痛，走路有一點(diǎn)顛，請問我平時(shí)應(yīng)該一些什么樣的鍛煉！謝謝

• 吳志彬

  做過復(fù)查沒有？

• 吳志彬

  左腿疼痛是以前就有還是最近逐漸加重的？

• ask_1VvDvw

  做過說片子上看看還好

• ask_1VvDvw

  手術(shù)一年后就出現(xiàn)了

• ask_1VvDvw

  一直就這樣，我想自己鍛煉鍛煉走路只要不顛就好了

• 吳志彬

  以前有做固定嗎？首先考慮您是否有新的椎間盤突出了！

• ask_1VvDvw

  沒有，片子拍了說也沒什么

• 吳志彬

  鍛煉的話可以做飛燕動作，就是趴在床上，抬頭挺胸向上抬腿抬離床面，堅(jiān)持10秒左右，休息2-5秒，多做幾次，做到要稍微酸為止

• 吳志彬

  核磁嗎？x片看不出腰椎間盤的？

• ask_1VvDvw

  就是核磁

• ask_1VvDvw

  現(xiàn)在不在我身邊，我做過手術(shù)做飛燕動作沒事吧？

• 吳志彬

  剛才那個(gè)是鍛煉腰背肌的，對穩(wěn)定脊柱很有幫助！做過手術(shù)也是必須鍛煉的！

• ask_1VvDvw

  我明天把核磁拍給你幫我分析一下好吧

• 吳志彬

  好的，可以！最好透白光拍，要不看不清楚！平時(shí)你是做什么工作的？

• ask_1VvDvw

  工作滿自由也不感久做久站

• ask_1VvDvw

  就是走路有點(diǎn)顛，很自卑

• 吳志彬

  關(guān)節(jié)有沒有問題呢？

• ask_1VvDvw

  以前沒有就腰不好的時(shí)候左腿才出現(xiàn)的癥狀

• 吳志彬

  有肌肉萎縮嗎？

• ask_1VvDvw

  應(yīng)該有，現(xiàn)在左腿抬不起來，腰也不敢彎

• 吳志彬

  這種情況還是考慮有椎間盤突出壓迫神經(jīng)了，除了腰背肌鍛煉外，左腿要適當(dāng)?shù)陌茨凸δ苡?xùn)練的。如果愿意的話可以考慮再次手術(shù)解除壓迫，雖然二進(jìn)宮很忙煩！

• ask_1VvDvw

  矮的板凳坐著都不舒服左腿喝腰，兩腿伸平做在地上是不行的，身子喝和腿都不能成90度了，只能站著和坐高一點(diǎn)的板凳。

• ask_1VvDvw

  功能訓(xùn)練怎么做

• 吳志彬

  腰肌鍛煉就剛才講的小飛燕動作，左腿鍛煉肌力可以躺床上練平直抬腿、抬腿鉤腳等動作，并適當(dāng)做起蹲動作！

• ask_1VvDvw

  非常感謝，明天把片子給你看一下。

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