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李詩勇
這個問題沒辦法給你說出好久能解決,但是能給你一些建議,多運動,減少蛋白質(zhì)的攝入,不是不吃,是減少,平時盡量多運動,少坐車
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一天久坐有什么影響
李詩勇
坐久了,消耗也就少,就容易引起發(fā)胖
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具體三餐吃些什么
李詩勇
這個得你自己掌握,多吃蔬菜,
李詩勇
不能節(jié)食!
ask_Rnl3K4
嗯嗯,好的
李詩勇
肥肉這些一定要少吃,
李詩勇
節(jié)食是減不掉小肚腩,并且不利于健康
李詩勇
可以關(guān)注我哦!隨時解答你的問題
ask_Rnl3K4
好的
李詩勇
沒事我關(guān)了哈
ask_Rnl3K4
可以,謝謝
李詩勇
不客氣
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