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16歲怎么能快速長(zhǎng)高呢

16才155cm是不是不得長(zhǎng)了?怎樣才能長(zhǎng)高

ask_76IVFo 2014-11-01 11:08:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹培鎮(zhèn) 主治醫(yī)師

菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)疾病高血壓,高血脂,冠心病,心絞痛,心肌梗死,心律失常房顫,早搏,心悸,心動(dòng)過(guò)速,心衰等心內(nèi)科疾病的診斷治療,以及慢性胃炎、胃痛,胃潰瘍,食管返流等消化系統(tǒng)疾病中醫(yī)藥調(diào)理

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  • ask_76IVFo

    16才155cm是不是不得長(zhǎng)了?怎樣才能長(zhǎng)高?

  • 曹培鎮(zhèn)

    不是的,還可以長(zhǎng)高 ,

  • 曹培鎮(zhèn)

    你爸媽身高不是很矮吧?

  • ask_76IVFo

    爸媽都162的樣子

  • 曹培鎮(zhèn)

    加強(qiáng)鍛煉身體,你還可以長(zhǎng)高,不用擔(dān)心。

  • 曹培鎮(zhèn)

    從明天開(kāi)始跑步,多做運(yùn)動(dòng)。不用擔(dān)心長(zhǎng)不高。

  • ask_76IVFo

    我是運(yùn)動(dòng)員,從小就在練武術(shù)

  • 曹培鎮(zhèn)

    那也不用擔(dān)心長(zhǎng)不高。多做引體向上,拉伸動(dòng)作。少做負(fù)重運(yùn)動(dòng)。一定會(huì)長(zhǎng)高的

  • ask_76IVFo

    能長(zhǎng)到160嗎?

  • 曹培鎮(zhèn)

    少熬夜,多運(yùn)動(dòng),飲食規(guī)律,可以長(zhǎng)到170

  • 曹培鎮(zhèn)

    都已經(jīng)凌晨了,睡覺(jué)吧。

  • ask_76IVFo

    170不可能吧,女的也

  • 曹培鎮(zhèn)

    只要按我說(shuō)的做,可以的。

  • ask_76IVFo

    熬夜,是不是很影響身體發(fā)育?

  • 曹培鎮(zhèn)

    嚴(yán)重影響

  • ask_76IVFo

    那最好什么時(shí)間睡?高中生也莫法呀

  • 曹培鎮(zhèn)

    植物在晚上拔節(jié),人在晚上長(zhǎng)身體。這點(diǎn)一定要注意。

  • 曹培鎮(zhèn)

    晚10:00 早5至6:00 每天睡眠保證8個(gè)小時(shí)

  • 曹培鎮(zhèn)

    您好,還有別的問(wèn)題嗎?

  • ask_76IVFo

    沒(méi)了,謝謝

  • 曹培鎮(zhèn)

    不客氣,祝身體早日長(zhǎng)高,您可以關(guān)注我或者加我為私人醫(yī)生,方便以后聯(lián)系。

  • 曹培鎮(zhèn)

    再見(jiàn)。祝健康!

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