腳崴了要怎么樣恢復(fù)更好？

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• ask_I6F7PQ

  腳下樓載崴了，骨頭沒事，有半年多了?？梢陨僮呗?，還是疼痛。夏天還好，現(xiàn)在天冷了，感覺更不舒服。泡腳時(shí)傷腳通紅怎么回事？還有怎么能快好？？？謝謝！

• 孫克慧

  你崴腳半年還沒有好，已經(jīng)屬于陳舊性的踝關(guān)節(jié)扭傷，考慮有韌帶的損傷，形成局部的粘連

• ask_I6F7PQ

  怎樣治療？

• 孫克慧

  你可以考慮用中藥熏洗、

• 孫克慧

  比你單純泡腳效果好的多

• ask_I6F7PQ

  是不是剛開始時(shí)沒休息好，受涼了，形成的緣故？

• 孫克慧

  有這個(gè)原因

• 孫克慧

  現(xiàn)在還有腫脹嗎

• ask_I6F7PQ

  現(xiàn)在用中藥洗的。那還能康復(fù)嗎？能多久？一直這樣洗嗎

• ask_I6F7PQ

  不腫脹

• 孫克慧

  除了洗之外，關(guān)鍵的是需要通過治療性運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉進(jìn)行恢復(fù)

• ask_I6F7PQ

  夏天時(shí)就不腫脹了，醫(yī)生說快好了，可以天冷了，就又很不舒服了

• ask_I6F7PQ

  怎樣康復(fù)治療？

• 孫克慧

  需要一個(gè)系統(tǒng)康復(fù)鍛煉方案

• ask_I6F7PQ

  能先說說嗎

• 孫克慧

  主要包括力量鍛煉，穩(wěn)定性鍛煉，本體感覺鍛煉等

• ask_I6F7PQ

  多鍛煉走路嗎？

• ask_I6F7PQ

  醫(yī)生說少走？

• 孫克慧

  不是這么簡單

• 孫克慧

  負(fù)重的少做不代表不鍛煉

• 孫克慧

  我是專業(yè)做運(yùn)動(dòng)康復(fù)的，這個(gè)不是普通的醫(yī)生能指導(dǎo)的了 的

• ask_I6F7PQ

  多走會(huì)不會(huì)嚴(yán)重？

• 孫克慧

  過度肯定會(huì)，

• 孫克慧

  你簽約成為我的vip吧，我給你制定一個(gè)詳細(xì)的康復(fù)方案

• ask_I6F7PQ

  好吧，

• ask_I6F7PQ

  先這樣。

• ask_I6F7PQ

  謝謝你

• 孫克慧

  那行吧，祝你早日康復(fù)

• 孫克慧

  以后還有問題，可以在對(duì)話框輸入***指定咨詢我

• ask_I6F7PQ

  好，謝謝！

• ask_I6F7PQ

  晚安！

• 孫克慧

  晚安

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