生活不規(guī)律長粉刺怎么消掉

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 李燕

  你以前長過粉刺或者青春痘嗎

• ask_efc330

  沒有。

• ask_efc330

  什么都沒長過，我皮膚很好

• 李燕

  那考慮是你晚上休息不好，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而引起的

• 李燕

  你多大了

• ask_efc330

  現(xiàn)在就是熬夜突然莫名其妙長一些這樣的東西

• ask_efc330

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• 李燕

  休息不好的原因

• 李燕

  注意休息

• ask_efc330

  我這里有圖。你要不要看下

• 李燕

  好的

• ask_efc330

  我在奇怪這長的是什么

• 李燕

  最近剛長的嗎

• ask_efc330

  差不多兩個(gè)星期了都有。之前沒注意?，F(xiàn)在看了下覺得不對勁

• 李燕

  癢嗎

• 李燕

  別用手?jǐn)D

• ask_efc330

  不會癢

• ask_efc330

  這長的是什么

• 李燕

  你一直晚上看電視嗎

• 李燕

  粉刺

• ask_efc330

  有時(shí)候會喝點(diǎn)啤酒，會吃野山椒牛肉炒飯，喝點(diǎn)湯。基本上都是凌晨吃東西

• ask_efc330

  基本上是玩手機(jī)

• 李燕

  那是生活不規(guī)律引起的

• ask_efc330

  那要怎樣才會消掉

• 李燕

  別吃辛辣，生冷的東西，晚上盡量別看電視，玩電腦到很晚

• 李燕

  晚上就不要亂吃東西了，作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，別用手?jǐn)D，可以買點(diǎn)蘆薈膠摸摸

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