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我的小腿比較粗，每天都立腿30分鐘，也沒(méi)什么用，醫(yī)生能給點(diǎn)建議嗎
廣宗縣中醫(yī)醫(yī)院 骨外科
主治疾病：骨折,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,頸肩腰腿痛,腱鞘炎,軟組織損傷,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭無(wú)菌性壞死,骨質(zhì)疏松癥,腰痛
ask_NH_TUY
我的小腿比較粗，每天都立腿30分鐘，也沒(méi)什么用，醫(yī)生能給點(diǎn)建議嗎
王紹崇
小腿比較粗平時(shí)需要多跑步鍛煉。還可以熱敷按摩。燃燒腿部脂肪。需要慢慢來(lái)到不可心急。
ask_NH_TUY
除了鍛煉還有沒(méi)有別的方法
王紹崇
按摩
ask_NH_TUY
大概多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效啊
王紹崇
最少一個(gè)月。
ask_NH_TUY
要是鍛煉的話，不就成肌肉了嗎
王紹崇
鍛煉出來(lái)的是肌肉，。平常的施肥油。不一樣的。
ask_NH_TUY
啊，謝謝
王紹崇
不客氣。
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