腳踝是正月初八扭傷的,傷了韌帶,的現(xiàn)在還沒好,怎么
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腳踝是正月初八扭傷的,傷了韌帶,的現(xiàn)在還沒好,怎么辦?
曹丹
有做過哪些治療
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剛剛扭傷,在家旁邊醫(yī)院,吊水,打骨肽,后來在湖南省軍區(qū)機關醫(yī)院做針灸,再后來去了湖南省第八人民醫(yī)院做過理療貼過他們自做的膏藥,從7月開始,醫(yī)生說,我不需要吃藥,只需泡腳和休息即可
曹丹
現(xiàn)在是什么感覺
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第一個,家旁邊診所,當時說包我好,結果根本沒有耽誤一個多月,后來在***上查到軍區(qū)醫(yī)院,想著是政府的,應該可靠,誰知道針灸2個多月根本沒用,醫(yī)院早被私人承包了,外人哪知道丫
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現(xiàn)在不能穿一點點有跟的鞋,2厘米的平底休閑鞋穿一天下來都不是很舒服
曹丹
平時站著時間長不長
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我天天精力旺盛,一天平均4-5個小時,除了坐的時間
曹丹
建議你多注意休息,不要長時間站立,對韌帶恢復會更有幫助
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醫(yī)生說讓我天天拿陳醋泡腳
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那除了休息還有什么好辦法嗎
曹丹
韌帶損傷是要慢慢休養(yǎng)
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拉傷的部分能修復嗎
曹丹
看你自己休養(yǎng)的情況
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從7月開始,我才能自己走路,以前走一下下就痛,出去必須打車
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現(xiàn)在我可以一天走10個小時才一點痛
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那現(xiàn)在不需要治療嗎
曹丹
可以適當做些中藥滲透或者微波理療
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這么久了,還有用嗎
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中藥滲透沒做過,做過微波的
曹丹
可以做做看,但是最重要還是自己的休養(yǎng)
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嗯嗯
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好
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謝謝醫(yī)生
曹丹
不客氣
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